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Journal

Hier schreiben erfahrene Therapeuten (u.a. Heilpraktiker, Osteopathen, Heilpraktiker für Psychotherapie, Tierheilpraktiker etc.) und renommierte Anbieter (u.a. Psychologische Berater, Wellnesstrainer, Coaches, Entspannungstrainer, Ernährungsberater etc.) von theralupa.de über Heilmethoden, Therapieverfahren, Gesundheitsangebote, Praxisfälle, neue Entwicklungen und Fortschritte aus Naturheilkunde, Psychologie, Tierheilkunde und vieles mehr. Für Patienten wie Kollegen gleichermaßen spannend zu lesen.

Wenn Sie Therapeut oder Anbieter auf theralupa.de sind, können Sie über den internen theralupa-Bereich weitere Informationen zum neuen „theralupa Journal“ erhalten, eigene Texte einreichen und diese mit Ihrem Namen veröffentlichen lassen.

Zähneknirschen und Stress

Zähneknirschen und Stress - Zusammenhang ja oder nein?

Zusammenhang ja oder nein?

In der langjährigen Arbeit mit meinen Klienten geht es sehr oft um kraftraubende und negative Emotionen, Ängste und Stress - auf körperlicher Ebene meist um Schmerzen im Kiefer-, Nacken-, Rücken- und Kopfbereich.
Kopf- und Nackenbeschwerden können verschiedene Ursachen haben.

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Richtige Ernährung für Probleme von Körper und Geist

Richtige Ernährung für Probleme von Körper und Geist
Fast jedes Nahrungsmittel gibt es in gesunden und ungesunden Varianten: Ein Vollkornbrot etwa, das nur mit natürlichen Zutaten gebacken wurde, ist ein leckerer Nährstofflieferant. Das gleiche Brot kann hingegen durch Verwendung von industriellen Zusätzen zu einem Krank- und Dickmacher mutieren.
Ernährung kann ein wahres Füllhorn der Gesundheit darstellen.

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Lösungsorientierte Kurzzeittherapie nach Steve de Shazer und Insoo Kim Berg

Lösungsorientierte Kurzzeittherapie  nach Steve de Shazer und Insoo Kim Berg

Ein systemisches Tool, um Menschen ihre Stärken aufzuzeigen und diese für sie produktiv zur individuellen Lösungskonstruktion zu nutzen!

Wo liegt der Ursprung der Lösungsorientierten Kurzzeittherapie?
Im Jahre 1982 wurde diese systemische Therapiemethode von den Psychotherapeuten Steve de Shazer und seiner Ehefrau Insoo Kim Berg erstmals vorgestellt.

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Allergien: Rechtzeitig (be)handeln

Allergien: Rechtzeitig (be)handeln Allergien: Rechtzeitig (be)handeln

Ein schmaler Grad: Zur Vorbeugung saisonal auftretender Allergie-Beschwerden rate ich meinen Patient(inn)en regelmäßig zu einer pünktlichen Eigenbluttherapie. Entsprechende Erinnerungen per E-Mail empfinden die einen dabei als zuvorkommenden Service, andere jedoch eher als aufdringlich.

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Lebenspläne sind dazu da, erfüllt zu werden!

Lebenspläne sind dazu da, erfüllt zu werden! Über ewig Suchende und fündig Gewordene

Als junger Erwachsener plant man, wie die nächsten 30 Arbeits- und Lebensjahre aussehen sollen, was man beruflich erreichen, mit wem man Zeit verbringen, ob man – wenn noch nicht geschehen – Kinder zeugen und eine Familie gründen, in welche Richtung man sich weiterentwickeln und was man alles noch erleben möchte.

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Heuschnupfen: Prophylaxe & Akuttherapie

Heuschnupfen: Prophylaxe & Akuttherapie Optimales Timing: Um saisonal bedingten allergischen Beschwerden vorzubeugen, empfehle ich davon betroffenen Patient(inn)en eine jährliche Eigenbluttherapie. Diese sollte so ablaufen, dass die letzte Behandlungssitzung kurz vor Beginn des Pollenflugs stattfindet. Gelingt das, ist der Therapieerfolg häufig so nachhaltig, dass keine weiteren Maßnahmen gegen den Heuschnupfen ergriffen werden müssen. Leider kommt es aber auch vor, dass entsprechende Patienten erst dann in die Praxis kommen, wenn die Allergie-Symptome bereits eingesetzt haben.

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