Body Mind Fitness

Body Mind Fitness verbindet körperliches Training mit mentaler Fokussierung.

Entstanden aus integrativen Fitness- und Achtsamkeitskonzepten.

Basiert auf der Wechselwirkung von Bewegung, Atmung und Konzentration.

Anwendung erfolgt trainingswissenschaftlich angepasst.

Hinweis: Rein redaktionelle Beschreibung.

Grenzen der Methode: Keine medizinische Rehabilitation.

Rechtshinweis: Anleitung gemäß sport- und haftungsrechtlichen Vorgaben.