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Faszientherapie

Faszien werden umgangssprachlich als Bindgewebe bezeichnet. Es handelt sich um mehrere Millimeter dicken Faserbündeln aus Collagen und dünnere aus Elastin. Es gibt drei Formen: oberflächliche Faszien im Unterhautgewebe, tiefe Faszien (sie umhüllen z.B. Muskeln, Knochen, Adern und Nerven) und viszerale Faszien (sie umhüllen die inneren Organe). Als Schmiermittel dient Wasser. Die Faszien sind bei vielen Menschen verdreht, verklebt und verfilzt und können, wenn sie verdickt sind, Nerven einklemmen. Auch ein verringerter Wassergehalt im Körper bewirkt, dass die Geschmeidigkeit verloren geht. Hinzu kommt eine dauerhaft erhöhte Spannung der Faszien, was sich durch ständige Verspannungen im Bindegewebe äußert. Die Folge sind kleinere, anfänglich akute, Schmerzen bis hin zu chronischen Rückenschmerzen mit mangelnder Beweglichkeit. Durch Faszientherapie und -training kann den Beschwerden entgegengewirkt werden, wobei eine länger anhaltende Wirkung erst nach einem Training von mindestens 6 Monaten bis zwei Jahren eintritt. Eine Übung sollte nicht länger als 10-15 Minuten dauern. Faszientherapie verwendet hauptsächlich zwei Techniken zur Stimulation der Faszien: Dehnen der Faszien, Massage der Faszien. Diese können mit oder ohne Faszienrolle (Kunststoffrolle) durchgeführt werden. Als Alternative kann auch ein (kleiner) Ball verwendet werden, z.B. ein Tennisball.

Suchergebnisse

Es wurden 797 Ergebnisse bei der Suche nach Heilpraktik + Osteopathie / Faszientherapie gefunden!


Naturheilpraxis Lörcher Geislingen
Markus Lörcher
DE-73312 Geislingen, Kantstraße 42


Naturheilpraxis Lotus
Erol Özerol
DE-71336 Waiblingen, Falkenstr.19/1 ( Teichäckerstr.33)


Naturheilpraxis Mainhausen
Lena Herr
DE-63533 Mainhausen, Ahornstrasse 1


Naturheilpraxis Maria Regina Emsbach Heilpraktikerin Koblenz
Maria Regina Emsbach
DE-56068 Koblenz, Firmungstraße 22-24


Naturheilpraxis Martina Gottwald Heilpraktikerin Georgsmarienhütte
Heilpraktikerin Martina Gottwald
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Naturheilpraxis Melanie Wilms, Wegberg
Melanie Wilms
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DE-53797 Lohmar, Auf der Löh 2d


Naturheilpraxis Nasarenko Bamberg
Fabian Nasarenko
DE-96050 Bamberg, Gutenbergstraße 4a


Naturheilpraxis Nawrath Mühlheim
Elisabeth Nawrath-Gheitaswandi
DE-63165 Mühlheim/Main, Marktstr. 41


Naturheilpraxis Osteopathie Foshag Köln
Martin Foshag
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Naturheilpraxis Peter Stollberg
Peter Stollberg
DE-45897 Gelsenkirchen-Buer, Theodor-Fliedner-Str.18


Naturheilpraxis Petra Schuß Bochum Weitmar
Heilpraktikerin Petra Schuß
DE-44795 Bochum, Hattinger Str.262


Naturheilpraxis Petra Schuß Bochum Weitmar
Heilpraktikerin Petra Schuß
DE-44795 Bochum, Hattinger Str.262


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Sabine Rigas-Gülde
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DE-04924 Bad Liebenwerda, Ringstraße 1a


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Peter Sehring
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Simone Nießen
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Naturheilpraxis Stollberg/Beckus Bad Langensalza
Lydia Beckus
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Naturheilpraxis Tanja Gleißner
Tanja Gleißner
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Thomas Schreiber
DE-63065 Offenbach, Kaiserstraße 29