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Faszientherapie

Faszien werden umgangssprachlich als Bindgewebe bezeichnet. Es handelt sich um mehrere Millimeter dicken Faserbündeln aus Collagen und dünnere aus Elastin. Es gibt drei Formen: oberflächliche Faszien im Unterhautgewebe, tiefe Faszien (sie umhüllen z.B. Muskeln, Knochen, Adern und Nerven) und viszerale Faszien (sie umhüllen die inneren Organe). Als Schmiermittel dient Wasser. Die Faszien sind bei vielen Menschen verdreht, verklebt und verfilzt und können, wenn sie verdickt sind, Nerven einklemmen. Auch ein verringerter Wassergehalt im Körper bewirkt, dass die Geschmeidigkeit verloren geht. Hinzu kommt eine dauerhaft erhöhte Spannung der Faszien, was sich durch ständige Verspannungen im Bindegewebe äußert. Die Folge sind kleinere, anfänglich akute, Schmerzen bis hin zu chronischen Rückenschmerzen mit mangelnder Beweglichkeit. Durch Faszientherapie und -training kann den Beschwerden entgegengewirkt werden, wobei eine länger anhaltende Wirkung erst nach einem Training von mindestens 6 Monaten bis zwei Jahren eintritt. Eine Übung sollte nicht länger als 10-15 Minuten dauern. Faszientherapie verwendet hauptsächlich zwei Techniken zur Stimulation der Faszien: Dehnen der Faszien, Massage der Faszien. Diese können mit oder ohne Faszienrolle (Kunststoffrolle) durchgeführt werden. Als Alternative kann auch ein (kleiner) Ball verwendet werden, z.B. ein Tennisball.

Suchergebnisse

Es wurden 789 Ergebnisse bei der Suche nach Heilpraktik + Osteopathie / Faszientherapie gefunden!


Naturheilpraxis
Marie Sawlanski
DE-30827 Garbsen, Hertzstraße 13


Naturheilpraxis
Katja Schramm
DE-01609 Gröditz, Lindenweg 13


Naturheilpraxis
Corinna Quasigroh
DE-57462 Olpe, Martinstraße 5


Naturheilpraxis Sabine Trost Dresden
Sabine Trost
DE-01127 Dresden, Wurzener Straße 5


Naturheilpraxis - Sandra Probst Pforzheim
Sandra Probst
DE-75172 Pforzheim, Westliche Karl-Friedrich-Str.23


Naturheilpraxis Alexiou
Pantelis Alexiou
DE-40253 Düsseldorf, Kühlwetterstraße 53


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B.A. Laura Karakus-Melnik
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André Lindwedel
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Jens Bakker
DE-26655 Westerstede, Bussweg 8


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Bettina Steinheuer
DE-53515 Adenau, Bertrodtstraße 37


Naturheilpraxis Birgit Pfluger
Heilpraktikerin, Osteopathin Birgit Pfluger
DE-87499 Wildpoldsried, Wolkenbergerstr. 1


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Birthe Wulf
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Bettina Thiel
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Christina Blumenstock
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Heilpraktiker Christopher Hantke
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Dominik Fritsch
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Roland Strähuber
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Elena Stavroudis
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DE-71063 Sindelfingen, Grabenstr. 9/1


Naturheilpraxis Flaig Warstein
Christine Flaig
DE-59581 Warstein, Lodenweg 28


Naturheilpraxis für funktionelle Osteopathie, Eschenburg
Birgit Schneider
DE-35713 Eschenburg, An den Gärten 12


Naturheilpraxis für ganzheitliche Medizin
Heilpraktikerin Angelika Wilke
DE-15370 Petershagen, Heinestrasse 1