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Faszientherapie

Faszien werden umgangssprachlich als Bindgewebe bezeichnet. Es handelt sich um mehrere Millimeter dicken Faserbündeln aus Collagen und dünnere aus Elastin. Es gibt drei Formen: oberflächliche Faszien im Unterhautgewebe, tiefe Faszien (sie umhüllen z.B. Muskeln, Knochen, Adern und Nerven) und viszerale Faszien (sie umhüllen die inneren Organe). Als Schmiermittel dient Wasser. Die Faszien sind bei vielen Menschen verdreht, verklebt und verfilzt und können, wenn sie verdickt sind, Nerven einklemmen. Auch ein verringerter Wassergehalt im Körper bewirkt, dass die Geschmeidigkeit verloren geht. Hinzu kommt eine dauerhaft erhöhte Spannung der Faszien, was sich durch ständige Verspannungen im Bindegewebe äußert. Die Folge sind kleinere, anfänglich akute, Schmerzen bis hin zu chronischen Rückenschmerzen mit mangelnder Beweglichkeit. Durch Faszientherapie und -training kann den Beschwerden entgegengewirkt werden, wobei eine länger anhaltende Wirkung erst nach einem Training von mindestens 6 Monaten bis zwei Jahren eintritt. Eine Übung sollte nicht länger als 10-15 Minuten dauern. Faszientherapie verwendet hauptsächlich zwei Techniken zur Stimulation der Faszien: Dehnen der Faszien, Massage der Faszien. Diese können mit oder ohne Faszienrolle (Kunststoffrolle) durchgeführt werden. Als Alternative kann auch ein (kleiner) Ball verwendet werden, z.B. ein Tennisball.

Suchergebnisse

Es wurden 797 Ergebnisse bei der Suche nach Heilpraktik + Osteopathie / Faszientherapie gefunden!

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Privatpraxis für Osteopathie und Naturheilverfahren
Stefanie Wuttge-Beley
DE-03046 Cottbus, Kolkwitzer Str.10


Privatpraxis für Physiotherapie und Naturheilkunde, Hannover
Constantin Vassilopoulos
DE-30559 Hannover, Großer Hillen 4


Privatpraxis Kammerl
Kevin Kammerl
DE-92224 Amberg, Katharinenfriedhofstraße 23


QuadruPedis Hamburg
Stefanie Kampf
DE-22457 Hamburg, Franzosenheide 8


R. Beyer - Fachpraxis für Chiropraktik, Braunschweig
Roberto Beyer
DE-38106 Braunschweig, Nordstraße 13


Rolfing Praxis Rafael Weber München
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rundum Osteopathie
Alice Lormann
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Sanadios Ganzheitliche Naturheilpraxis GbR
Heilpraktiker Norbert Sauren
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Schmerzfrei-Praxis Kälin Freiburg
Brigitte Kälin
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SOKAI GmbH - Praxis für Osteopathie, Physiotherapie & Massage
Norbert Schütz
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Stefanie Romeike Heilpraktikerin Hamburg
Stefanie Romeike
DE-21049 Hamburg, Alsterchaussee 3


Tanja Jeken Heilpraktikerin Klassische Homöopathie
Tanja Jeken
DE-22305 Hamburg, Fuhlsbüttler Straße 145


TCM-Praxis-Meridian
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Team Sebastian Stoldt Hamburg
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Therapiezentrum Oswald Neustadt
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Therapiezentrum am Händelplatz, Schwabach
Stefanie Kuroczka
DE-91126 Schwabach, Händelplatz 2


Viamavita Naturheilpraxis
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Yogapraxis Padna für Stressbewältigung und Yogatherapie in Kiel
Saskia Dötsch
DE-24103 Kiel, Lorentzendamm 14


Yolanthe Gardyan | Praxis für Osteopathie
Yolanthe Gardyan
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Zentrum NAET München + Chiemgau
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