Psychotherapie HPG Bielefeld

Psychotherapeutische Prävention

in den Wuivenkraft – Gruppen und  in Einzelarbeit

umfasst  eine Reihe von  Themen und Zielen, die wir gemeinsam nach Ihrer persönlichen Lebenslage und Ihrem Bedarf auswählen:

 

 Stärkung des parasympathische Nervensystems:

Einübung von Tiefenentspannung und Genussfähigkeit

Kohärenzerfahrungen bewusst gestalten

Lebendigkeit und innere Berührbarkeit vertiefen

Den eigenen Lebensrhythmus finden – Bewegung und Ruhe

Einschlaf- und Durchschlaftraining

 

Wechselwirkung von Nahrung und Psyche

Ernährungsgewohnheiten und ihre Wirkung erkennen

Intuitive eigene  gesunde  Ernährung entwickeln

Psychophysisch wirksame Nahrungsmittel und Kräuter sowie

Psychologische Aromatherapie ergänzend einsetzen

 Gegenwärtigkeit und Liebe

Im gegenwärtigen Augenblick sein- in der Arbeit und  privat

Meditations,- und Naturerleben

Ausdruck der eigenen Lebendigkeit und Gefühle, Kreativität

Die frühen Verletzungen des eigenen Lebens verstehen und loslassen

Trauern, was zu betrauern und feiern, was zu feiern ist.

 

Sinn

Einen beherzten Schritt tun in das Bewusstsein der eigenen Sterblichkeit

Eine  innere Vision für das eigene Leben finden

Die eigenen Gaben /Begabungen finden  und sie geben

Die eigenen Beziehungen pflegen; ausdrücken, was wichtig ist

Verbindung schaffen von Innen und Außen – vom  eigenen Weiblichen und Männlichen, von  Schatten und  Licht

Ergänzen, was im Leben fehlt

 

 

 

Praxiszeiten:

Montag und Dienstag

Seminare zu verschiedenen Zeiten im Jahr- Termine auf www.wuivenkraft.de

Praxisprofil / Arbeitsschwerpunkte:

Sonstige, ergänzenden Methoden:

• Tantra
• Trauma Arbeit nach Olga Kharitidis
• Tiefenökologie
• Integrale Therapie/ Integrale Lebenspraxis (ILP, Ken Wilber)

Indikationsschwerpunkte:

Anlässe für Psychotherapie

 

•  Mir geht es nicht gut

Seelische Belastung und Konflikte, psychisches Leiden oder Erkrankung, Verluste, Krisen, Umbrüche, Erschöpfung, Störungen der Sexualität.

 

•  Eigentlich geht es mir gut

Wiederkehrende Muster und Themen, die belasten - in Beziehung zu sich selbst, zum Partner, zu anderen. Wunsch nach Neuorientierung.

 

•  Mir geht es gut

Interesse an sich selbst , der Wunsch, sich zu entfalten.

Sehnsucht nach mehr Tiefe und  Glück. Spirituelle Fragen.

Es ist Kraft da, etwas Neues zu wagen.

 

 

Gute Therapie und Beratung sind eine Investition in sich selbst.

Sie zahlt sich aus, indem sie  das Leben erleichtert und bereichert.

 

Meine therapeutische Ausbildung:

Antje Uffmann, Jahrgang 1964, Mutter,  mag. theol., Heilpraktikerin/Psychotherapie, studierte Psychologie, ev.Theologie und Publizistik,  Buchautorin (Kreuz Verlag), Frauen-Heilungsarbeit, Praxis für Psychotherapie (HPG) in Bielefeld. Mitarbeiterin des Aruna- Instituts. Wuivenkraft Seminararbeit in Präventiver Psychotherapie.

Qualifikationen und Zertifikate:

Fortbildungen in Atemarbeit, Arbeit mit Sexualität, Meditation, Ökotherapie (Meredith Little),  Diamond Approach (Ridhwan), Somatic Experiencing, originär tantrische Arbeit bei Daniel Odier und Nathalie Delay. Trauma -Atherapie nach Olga Kharitidis, integrative Körperarbeit bei Regina König  u. Hellwig Schinko, Aruna Tantra.

Verantwortlich für den Inhalt des Eintrages ist: Mag.theol. Antje Uffmann

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