Heilpraktikerin für Psychotherapie Heike Schinner in Nürnberg

Mein Ziel ist es, gemeinsam mit Ihnen konkrete und lebensnahe Lösungen zu erarbeiten, die sich dauerhaft in Ihrem Alltag bewähren. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Ziele in einem übersichtlichen Zeitrahmen zu erreichen. Dabei ist es mir wichtig, dass Sie zu jedem Zeitpunkt vollständig über den Therapieprozess und meine Methoden im Bilde sind und eigenverantwortlich an der Erreichung Ihrer Ziele mitwirken.

Meine Arbeit basiert auf verhaltenstherapeutischen Methoden. Im Zentrum steht dabei die Vorgehensweise der Rational-Emotiven Verhaltenstherapie nach Albert Ellis, genannt REVT. Diese Lehre beruft sich auf den griechischen Philosophen Epiktet mit seinem Satz

"Nicht die Dinge an sich beunruhigen den Menschen, sondern seine Sicht der Dinge".

Daher liegt der Schwerpunkt meiner Behandlung auf der Entdeckung und Umstrukturierung selbstschädigender Gedanken durch die Methode des "Sokratischen Dialogs".