Psychologisches Coaching und Hypnose Natendorf und online
Sonja Rostek
Oldendorf II 2
29587 Natendorf
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| Web: | https://www.sonja-rostek.de/ |
Psychologisches Coaching und Hypnose für mehr Zufriedenheit, erfüllende Beziehungen und ein Leben, das sich stimmig anfühlt.
Bei mir findest du einen geschützten Raum, in dem es um deine eigenen Bedürfnisse und Verhaltensmuster, persönliche Grenzen und neue Perspektiven auf das geht, was dich bewegt. Gemeinsam schauen wir darauf, was du verändern möchtest und welche Möglichkeiten dir offenstehen.
Mögliche Themen sind Selbstwert und Selbstvertrauen, persönliche Grenzen, Beziehungsmuster und der Wunsch nach Veränderung. Ich begleite dich individuell, wertschätzend und auf Augenhöhe.
vor Ort und online
Meine therapeutische Ausbildung:
In meinem Coaching nutze ich verschiedene psychologische Ansätze und Coaching-Methoden:
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lösungsorientierte Kurzzeitbegleitung
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neue Perspektiven auf Gedankenmuster und innere Überzeugungen nach Ellis
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personenzentrierte Gesprächsführung nach Rogers
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EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
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Hypnose