Psychologische Beratung und Seelsorge Eschenburg

"Mit den Augen des anderen sehen,

mit den Ohren des anderen hören,

mit dem Herzen des anderen fühlen." Alfred Adler

Hilfe suchen heißt, sich wahrzunehmen und verantwortungsbewusst mit seinem Körper, mit seiner Seele und mit seinem Geist umzugehen. Hilfe suchen heißt auch, mutig zu sein, sich auf Veränderungen einlassen zu können.

Das Leben stellt manchmal besondere Herausforderungen an uns. Nicht immer fühlen wir uns diesen Herausforderungen und Lebenssituationen gewachsen. Denn Krisen sind besondere Zeiten im Leben und niemand wünscht sich Krisen, sondern das Leben mutet sie uns zu. Aber Krisen bieten uns auch die Möglichkeiten, tiefe Erfahrungen zu machen und Veränderungsprozesse anzustoßen.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie herausfordernd und belastend Lebensumstände sein können, wenn die eigenen Begrenzungen spürbar werden und die Kraftresourcen aufgebraucht sind. In diesen Momenten braucht man Menschen an seiner Seite, denen man vertraut, die zuhören, die wahrnehmen, die aushalten, die mitfühlen und die verstehen. Menschen, die ermutigen und unterstützen, manchmal aber auch herausfordern, einen Perspektivwechsel vorzunehmen und den Blick auf vorhandene Resourcen und die eigenen Potenziale zu richten.

In meiner Beratung ist es mir sehr wichtig, dass Sie Ihre eigenen Bedürfnisse (wieder) wahrnehmen, Verhaltensmuster verstehen lernen und ungenutzte Potenziale neu- und wiederentdecken und anwenden.

Mein Ziel ist es, Ihnen Werkzeuge mit an die Hand zu geben (Hilfe zur Selbsthilfe), um Ihren Alltag oder schwierige Lebenssituationen nachhaltig, selbstständig und eigenverantwortlich meistern zu können.

In der Zusammenarbeit mit Ihnen geht es mir darum, Sie als einzigartige Persönlichkeit in Ihrer Situation wahrzunehmen, Ihnen wertschätzend und auf Augenhöhe zu begegnen und Ihnen einen geschützten Raum zu bieten, in dem Sie ganz Sie selbst sein dürfen.

Ich möchte Sie ermutigen und begleiten, Ihren ganz eigenen, persönlichen Weg zu finden und zu gehen.