Praxis für Körperpsychotherapie (nach dem Heilpraktikergesetz)

Therapie Angebot

Kommt Dir das bekannt vor?

- Du hast das Gefühl, Dein Leben rauscht an Dir vorbei und Du lebst gar nicht.
- Dein Leben fühlt sich anstrengend und beschwerlich an.
- Du bist gerade in einer schwierigen Lebenssituation und fühlst Dich überfordert.
- Wiederholen sich negative Erfahrungen in Deinem Leben und Du kannst einfach
nicht aus den dahinterliegenden Mustern aussteigen?
- Dabei vergisst Du Dich und Deine eigenen Bedürfnisse oder weißt gar nicht,
was Du eigentlich möchtest.
- Du fühlst Dich innerlich leer und spürst im Umgang mit anderen keine
Verbundenheit. Es fällt Dir schwer, erfüllte Beziehungen mit anderen zu leben.
- Du wünscht Dir Veränderung, setzt Dir Ziele – hast aber das Gefühl gegen eine
Wand zu laufen.

Stattdessen möchtest DU:

- Einen Gang zurückschalten, entspannen und endlich bei Dir ankommen
- Dir im Klaren werden, was Du wirklich willst.
- Deine Bedürfnisse, Träume und Wünsche kennenlernen und diese verwirklichen.
- Mehr Zufriedenheit, Lebensfreude, Lebendigkeit und Energie
- Ein authentisches und selbstbestimmtes Leben, das Dir entspricht
- Mehr Selbstvertrauen, Mut und Kraft, Deinen Weg zu gehen

ZEIT FÜR VERÄNDERUNG – BIST DU BEREIT?
JETZT IST DER RICHTIGE ZEITPUNKT ZU HANDELN

Ich begleite dich auf dem Weg, deinen Blick von außen nach innen zu richten, aus dem Kopf in den Körper zu kommen. Dort sind alle Antworten für dein authentisches und erfülltes Leben. Gemeinsam legen wir den Zugang zu dieser Quelle der Weisheit frei und treten in den Dialog mit den Körper, um stimmige und klare Impulse und Informationen für Dein Leben zu empfangen.

Ich unterstütze Dich dabei, die Botschaften des Körpers zu übersetzen und Antworten für ein authentisches und erfülltes Leben in deinem tiefsten Inneren aufzuspüren und Veränderungen einzuleiten.

Aus Erfahrung kann ich Dir sagen, dass es befreiend und erfüllend ist, wenn Du Dich von dem löst, was Dich in deiner Entwicklung aufhält und den Weg gehst, der Dich entspricht.

Meine Erfahrungen

„Nach meinen Erfahrungen mit Körperpsychotherapie (HeilprG) resultieren viele körperliche Beschwerden und persönliche Leiden aus der Beziehungslosigkeit und Entfremdung zu unserem Körper. Viele nehmen ihren Körper nur nach dem äußeren Erscheinungsbild wahr.

Wenn wir anfangen, unsere Präsenz in den Körper zu verlagern, ihn zu bewohnen und unsere Gefühle wahrzunehmen, kommen wir im Hier und Jetzt an, aus dem Kopf in den Bauch. Ein Weg zurück zu unserer Natürlichkeit. Diese „Renaturierung“ im Rahmen der Therapie führt zu einem neuen Zugang zum Körpergefühl, Lebendigkeit und Da-Sein.“


Mein Werdegang

Aus meiner 10 jährigen Berufserfahrung als HR Managerin kenne ich die komplexen und stressigen Herausforderungen von Mitarbeitern und Führungskräften in dynamischen aufstrebenden Unternehmen. Ich war selbst im Hamsterrad und steckte in mir fest.

In meinem Leben gab es schon viele kleine und große Krisen und Herausforderungen, Zeiten der Ängste und Zweifel, mein Lebensweg verlief nicht nach Plan.

Ich bin selbst der Weg der Neuausrichtung und Veränderungen gegangen mit Hilfe von Therapie und Coachings.

Bei der Suche nach meinen Gaben und Fähigkeiten und entsprechender beruflichen Erfüllung war der entscheidende Schritt die Einbeziehung meines Körpers durch Atem-, Körper und Energiearbeit. Diese Einflüsse waren prägend und wegweisend, meine bisherigen Lebenseinstellungen und Überzeugungen zu überdenken und zu verändern.

Durch die Rückverbindung mit meinem Körper hat sich alles geändert: mein Beruf, mein Lebenstempo und mein Dasein zu mehr Lebensqualität, Lebendigkeit, Ankommen im Hier und Jetzt – Ankommen in meinem Leben.

Ich wünsche jedem, dass er wieder in seinem Körper nach Hause kommt und sich für die Quelle der Weisheit, die in ihm ist, zu öffnen.

Auf Grund dieser Erfahrung ist es mir ein großes Anliegen, auch Dich auf diesem Weg zu begleiten, wie Du wieder bei Dir selbst ankommst, in Deinem Körper ankommst. Dort sind alle Gedanken, unterdrückten Gefühle und Erfahrungen gespeichert. Gemeinsam entschlüsseln wir die nonverbalen, oft unbewussten Botschaften Deines Körpers für die Gestaltung Deines persönlichen Weges.

Behandlungsphilosopie

Ich möchte Dir dein Lächeln wieder in’s Gesicht zaubern!

Es ist mir eine Freude, wieder Dein Strahlen in den Augen zu sehen, wenn Du mit Dir, Deinen tiefsten Bedürfnissen und Wünschen in Kontakt kommst. Wenn Du anfängst, Dich wieder zu fühlen und Dich traust für Dich einzustehen. Bei diesem Prozess möchte ich Dich gerne unterstützen und zur Seite stehen. Es lohnt sich, den Weg nach innen zu gehen.

Denn ich weiß genau, wie es sich anfühlt. Es war auch mein Weg und er ist es immer noch.