MUTMACHRÄUME | Psychotherapie · Coaching · Achtsamkeit
Stefanie Fähnrich
Rathenaustraße 33
08223 Falkenstein/Vogtl.
| Telefon: | 0172/6481129 |
| Web: | www.stefanie-faehnrich.de |
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie & Achtsamkeitscoach unterstütze ich dich zurück zu dir, zu deiner inneren Kraft und zu einem Leben, das wirklich stimmig ist.
Ich schaffe sichere, geschützte Denk- & Erfahrungsräume, in denen du offen über deine Themen & Herausforderungen sprechen und wieder in Kontakt mit dir selbst kommen kannst.
Für jede Phase des Lebens die richtige Unterstützung:
- 1:1 Begleitung (Psychotherapie & Coaching)
- Achtsamkeitskurse (Meditation, Breathwork, Yin Yoga)
- Workshops & Vorträge
Ich verbinde personenzentrierte Gesprächstherapie, systemische & lösungsorientierte Ansätze und achtsamkeitsbasierte Methoden mit Atemarbeit & somatischen Tools zur Nervensystemregulation. Weil echte Veränderung nicht nur im Kopf stattfindet, sondern innerlich erlebt, gespürt und verkörpert werden will.
Darüber hinaus setze ich mich für die Aufklärung & Entstigmatisierung psychischer Erkrankungen ein. Mir ist es wichtig, mentale Gesundheit verständlich, zugänglich und menschlich zu vermitteln – ohne Scham & Schubladen-Denken.
Praxiszeiten:
Individuell & flexibel nach Vereinbarung.
Leistungsspektrum:
Behandlungsschwerpunkte & Erfahrungen:
- Panikattacken & Ängste
- Erschöpfung, Stress & Burnout
- Depressive Verstimmungen
- Schlafstörungen
- Innere Unruhe & Gedankenkreisen
- Hochsensibilität (Neurodivergenz)
- Verlust, Trauer & Abschiede
- Sinnfragen & Identität
Meine therapeutische Ausbildung:
- Heilpraktikerin für Psychotherapie & Achtsamkeitscoach
- mit Schwerpunkt auf personenzentrierten & systemischen Ansatz - Zertifizierte Ersthelferin für psychische Gesundheit (MHFA)
Qualifikationen und Zeugnisse:
- Breathwork Facilitator
- Meditationsleiterin
- Yin Yoga Teacher
- Geprüfte Wirtschaftsfachwirtin (IHK)
- Agile Coach







