Hilfe bei Ängsten und Schlafstörungen

Schlafprobleme? Ängste? Sorgen? Gedankenkreisen? Gefühl der Überlastung?........
Ich bin überzeugt, dass die Basis für Gesundheit und Freude am Leben ein erholsamer und gesunder Schlaf ist.

Bei Störungen unseres Schlafs leiden wir körperlich, seelisch und geistig. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie - mit systemischem und baubiologischen Beratungshintergrund, begleite ich professionell und umfassend seit vielen Jahren Menschen, die unter Ängsten und Schlafproblemen leiden.

Ziel ist es Ihre Schlafqualität und Schlafeffizienz zu steigern, als wichtigste Säule Ihrer Gesundheit, Ihres Wohlbefinden und Ihrer Leistungsfähigkeit.

Im Mittelpunkt meiner Therapie steht die Analyse der Ursachen von Schlafstörungen und Ängsten. Meine Vorgehensweise ist so aufgebaut, dass Sie individuell kombinierbare, effektive Tools bekommen um Ängste, Gedankenkreisen, Anspannung, Stress abzubauen und neue Lösungswege aufgezeigt.

Neben meiner fundierten Ausbildung und der Berufserfahrung können meine Klientinnen und Klienten davon profitieren, dass ich das Leben selbst aus den verschiedensten Perspektiven kenne: als Mutter, Partnerin, Alleinerziehende, Angestellte und Selbständige.

Einfühlsamkeit, Lebensfreude, Humor sowie Ideenreichtum für praktikable Lösungen kennzeichnen mich und meine Arbeit.

Ich freue mich auf Sie! Damit Sie wieder gut schlafen können, um wieder Leistungsfähig zu sein und Ihre Lebensfreude zu steigern. Denn die höchste und effektivste Form der Regeneration und Selbstheilung ist der erholsame und gesunde Schlaf.

Bis bald - herzliche Grüße 
Sabine Danner