Für Menschen Praxis für systemische Psychotherapie Hamburg- Rissen

Das Leben hält für uns Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen spezifische Aufgaben und Krisen bereit.

Nicht immer gelingt uns eine gute Bewältigung dieser Aufgaben und Krisen.

Es kann passieren, dass wir uns dann auf einen Weg begeben, der uns früher oder später in seelischer, körperlicher oder sozialer Hinsicht leiden lässt. Manchmal können wir selbst nicht erkennen, dass es unser Weg ist, der uns nicht gut tut, manchmal erkennen wir es , aber schaffen es nicht alleine, einen anderen und gesünderen Weg zu gehen.

In der systemischen Betrachtungsweise gehen wir davon aus, dass die wechselseitigen Beziehungen in sozialen "Systemen", z.B. innerhalb des Familiensystems, eine bedeutende Rolle bei der Entstehung und Aufrechterhaltung von Problemen spielen, aber auch gleichzeitig beim Schaffen von Lösungen!

Eine der wichtigsten Botschaften, die ich meinen Kund*innen ans Herz lege ist, dass die Lösungen und Ressourcen für eine starke und belastbare Zukunft  bei jedem Menschen bereits schon vorhanden sind.

Sie bekommen daher nicht meine oder irgendeine Lösung präsentiert, sondern ich unterstütze Sie dabei, den Zugang zu Ihren Lösungsressourcen wieder zu finden oder Blockaden bei der Nutzung von vorhandenen Lösungsressourcen abzubauen.

In der systemischen Therapie und Beratung steht ein bunter Methodenkoffer zur Verfügung. Die Tools wirken  teilweise spielerisch, helfen jedoch eindrücklich dabei, z.B. festgefahrene Muster durch Visualisierungen sichtbar zu machen und erleichtern durch einen Perpektivwechsel neue Lösungswege. 

Bei alledem zeichent sich meine Arbeit durch meine tolerante, offene und bunte Betrachtungsweise aus. Und ja, es darf auch mal gelacht werden!