Atem und Stille - Praxis für Gesprächstherapie, Integrative Atemtherapie und Systemische Aufstellung

Atem und Stille

Praxis für Gesprächstherapie, Integrative Atemtherapie und Systemische Aufstellung

Wir heißen Stephanie und Matthieu Lisiak. Wir begleiten Menschen im therapeutischen Kontext und in Selbsterfahrungsseminaren.

Unsere Arbeit ist geprägt von dem tiefen Vertrauen, dass jeder Mensch die Ressourcen, die er für seine Heilung benötigt, bereits in sich trägt. Wir integrieren verschiedene Ansätze und Methoden unterschiedlichen Ursprungs und können somit Menschen individuell auf ihrem Weg begleiten.

Es ist uns ein tiefes Anliegen, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem Sie Unterstützung und Halt erfahren und alle Fragen auftauchen dürfen, gehört werden und eine Antwort finden.

Die Kernpunkte unserer Arbeit sind:

• tiefenpsychologisch fundierte Gesprächstherapie

• integrative Atemarbeit

• Systemische Aufstellung (Familienstellen)

Das Gespräch ist ein grundlegender Teil unser Arbeit.

Viele von uns haben schon erfahren wie heilsam es sein kann, sich Dinge von der Seele zu reden und wertfrei damit gehört zu werden.

Im Gespräch schauen wir gemeinsam welche alten Glaubenssätze und Missverständnisse im Alltag uns bestimmen und zu

Unzufriedenheit führen. Wenn uns diese Muster bewusst werden, können wir einen anderen Umgang damit finden, unseren Blick weiten und schauen welche neuen Möglichkeiten wir bis dahin übersehen haben.

Immer wieder stehen wir uns mit unserem Verstand selbst im Weg und finden im Gespräch keine Lösung. An dieser Stelle unterstützt uns die integrative Atemtherapie zu tieferen, meist unbewussten Ebenen unseres Bewusstseins zu gelangen.

Die bewusste Wahrnehmung von Körper und Atem unterstützt uns, uns zu spüren und wieder zu uns zu kommen. Dort, wo unsere Gedanken eng und unsere Konzepte zu Hindernissen werden, helfen uns Körper und Atem weiter zu werden und tiefer zu gehen.

Gezielte Körper- und Atemarbeit kann chronischen Verspannungen lösen und die darin gebundene Energie fließt wieder frei. Dieser intensive Reinigungsprozess legt sowohl in Körper als auch Psyche Ressourcen frei und wir können vitaler und erfüllter unser Leben leben.

Die dritte tragende Säule unsere Arbeit ist die Systemische Aufstellungsarbeit.

Es ist eine Methode mit der man ein System, z.B eine Familie (Familienstellen) ein Unternehmen oder den eigenen Körper im Außen darstellt und so die darin wirkenden Kräfte und Dynamiken sichtbar macht.

Es gibt uns die Möglichkeit, da wo wir im Dunkeln tappen, Abstand zu nehmen und eine Draufsicht zu bekommen. Wir können sehen was der bestehenden Problematik zu Grunde liegt und was es braucht damit das System wieder ins Gleichgewicht kommt.

Ergänzende Methoden unserer Arbeit sind:

• Voice Dialogue

• The Work von Byron Katie

• Meditation

Die Sitzungen gestalten wir dem Anliegen entsprechend individuell. Ablauf, Tempo und Dauer der gemeinsamen Zeit kristallisieren sich im Gehen heraus.