Norderstedter Asthma und Rückenpraxis

Schwerpunkte in meiner Praxis:

Frei Atmen mit Buteyko Atemtherapie

Atem ist Leben,....aber weniger ist mehr!

Die Buteyko- Atemmethode ist eine effektive Methode, für alle Menschen, die zu viel, zu schnell, zu tief atmen.

Leider ist die Theorie, dass tiefes Atmen gesund ist und eine enspannende Wirkung hat, noch sehr verbreitet. Zu tiefes und zu schnelles Atmen führt zur Störung des Atemrhythmus, die meistens durch Stress und Mundatmung entstanden ist. Diese so genannte chronische Hyperventilation führt zur Entstehung von vielen körperlichen Störungen und Krankheiten.

Mit der Buteyko-Methode lernt man den Atemrhythmus wieder zur normalsieren. Das führt dazu, dass z.B die Asthma- und Nasensymptome sich bessern, oder verschwinden. Dann der Stoffwechsel stellt sich um, was eine positive Auswirkung auf viele andere Beschwerden, wie Allergien, Autoimmunerkrankungen, chronische Erschöpfung und viele Zivilisationskrankheiten hat.

Frei Bewegen mit Rückentherapie nach Dorn und Breuß

Die Dorn-Methode ist eine sanfte, manuelle Wirbelsäule- und Gelenkbehandlung:

• Die Fehlstellungen der Wirbel werden werden mit dem Daumendruck in die richtige Position gebracht.
• Die Gelenke, bei denen zur Vergrößerung des Gelenkspalt gekommen ist, werden sanft zusammengeschoben und gerichtet.
• Ein Beckenschiefstand, der meistens mit der Beinlängdifferenz hergeht wird korrigiert.
• Vor jeder Behandlung wird die Beinlänge kontrolliert und nach Bedarf auch korrigiert.

Die spezielle Breuß-Rückenmassage wird vor jeder Dornbehandlung angewendet:

• Entspannt doe Muskulatur der Wirbelsäule
• Entlastet die Bandscheiben

Schröpfen und Schröpfmassage

Unterstüzend zum Dorn und Breuß Rückentherapie setze ich Schröpfen, Schröpfkopfmassage, Tapen und Schüssler Salze ein.

Schröpfkopfmassage:

• wird zum Lösen von Verklebungenim Bindegewebe (Faszien) genutzt
• zur Narbenbehandlung
• bei starken muskulösen Verspanunngen
• in der Kosmetik, um Celluitis zu behandeln

Schröpfen:

• löst einen starken Reiz aus, was die Körpereigene Heilungskräftre aktiviert und einen entzündungshemmenden Effekt hat.
• reguliert die Körperfunktionen und schaltet die Blockaden aus
• hat durchblutungsförderne Wirkung
• an den Schröpfstellen wird der Stoffwechsel angeregt und die Stoffe, die Schmerzen verursachen werden schneller ausgeschieden

Kinesiologisches Tapen

• wirkt opositv auf Muskelspannung,-Aktivität,-Funktion
• unterstützt Gelenkfunktionen,-Stabilität
• reduzirt Schmerzen
• entlastet die Gewebe nach einer Schädigung
• verbessert Lymphabfluss
• ist eine Art dauerhaften Muskelmassage