Sandra Hahnsch - Heilpraktikerin für Psychotherapie
Sandra Hahnsch
Florastr. 8
13187 Berlin
| Telefon: | 0156 30110085 |
| E-Mail: | E-Mail senden |
| Web: | sandra-hahnsch.de |
Ich begleite Menschen, die sich häufig angespannt, gestresst oder innerlich unruhig fühlen, mit Ängsten zu tun haben oder belastende Erfahrungen verarbeiten möchten.
In meiner Arbeit verbinde ich psychotherapeutische Begleitung mit einem körperorientierten Ansatz. Dabei geht es nicht nur darum, über das Erlebte zu sprechen, sondern auch wahrzunehmen, was sich im Körper zeigt und welche Reaktionen damit verbunden sind.
Ein Schwerpunkt meiner Arbeit ist Somatic Experiencing® (SE), ein körperorientierter Ansatz zur Verarbeitung von Stress- und Traumafolgen. Dabei arbeiten wir in kleinen, gut dosierten Schritten und orientieren uns an dem, was im jeweiligen Moment möglich und hilfreich ist.
Mir ist eine ruhige, wertschätzende und achtsame Begleitung wichtig, in der Sie Ihr eigenes Tempo bestimmen.
Praxiszeiten:
Termine nach Vereinbarung
Leistungsspektrum:
Behandlungsschwerpunkte & Erfahrungen:
Meine Schwerpunkte liegen insbesondere in der Begleitung bei:
- Stress, Anspannung und innerer Unruhe
- Ängsten und Unsicherheit
- belastenden oder überwältigenden Erfahrungen
- Schwierigkeiten, zur Ruhe zu kommen oder sich sicher zu fühlen
- dem Wunsch nach einer besseren Wahrnehmung des eigenen Körpers
- Schwierigkeiten, eigene Bedürfnisse und Grenzen wahrzunehmen
- dem Wunsch nach mehr Selbstregulation und innerer Stabilität
Dabei beziehe ich körperliche Empfindungen, Emotionen, Gedanken und innere Bilder in die therapeutische Arbeit ein.
Meine therapeutische Ausbildung:
Ich bin Heilpraktikerin, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie, und befinde mich derzeit im 2. Ausbildungsjahr (Intermediate) der 3-jährigen Ausbildung zum Somatic Experiencing® Practitioner (SEP).