Redepause. Mentale Entlastung im Arbeitalltag.
Redepause: Raum für echte Gespräche und mentale Entlastung
Mit Redepause biete ich Menschen und Teams genau das, was im Arbeitsalltag oft zu kurz kommt: Zeit für Gedanken, Gefühle und ehrliche Worte und das in einem geschützten Rahmen. Ob 1:1-Gespräch vor Ort oder Online-Session: In vertraulichen 30-Minuten sortieren wir das Chaos im Kopf und schaffen Klarheit, Entlastung und neuen Fokus.
Für Arbeitgeber ist Redepause eine Investition in Mitarbeiterbindung und Wohlbefinden: Weil echte Gespräche Vertrauen stärken, Konflikte lösbar machen und Raum für Entwicklung geben.
Ich begleite Menschen empathisch, klar und strukturiert mit langjähriger Erfahrung in Therapie, Kommunikation und Konfliktklärung.
Praxiszeiten:
Donnerstag, 08:00 bis 19:00 Uhr
Freitag, 08:00 bis 19:00 Uhr
Samstag, 08:00 bis 19:00 Uhr
Sonntag, 08:00 bis 19:00 Uhr
... und nach Vereinbarung.
Behandlungsschwerpunkte & Erfahrungen:
1:1-Gespräche für Mitarbeitende, Führungskräfte und UnternehmerInnen mit Schwerpunkt auf Selbstverantwortung und Veränderung.
Meine therapeutische Ausbildung:
Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Mehr als 20 Jahre Berufserfahrung als Journalistin = Expertin in Gesprächsführung
Fokus auf Kognitive Verhaltenstherapie, Selbstverantwortung und Veränderung.