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Psychotherapie und Coaching Natalie Greß - Heilpraktikerin für Psychotherapie und kognitive Verhaltenstherapeutin

Natalie Greß
Julius-Echter-Straße 1
Gemeinschaftspraxis mit Jutta Schönwälder
DE-97265 Hettstadt

Telefon: 0175 / 8013331
E-Mail: praxis@psychotherapie-gress.de
Web: psychotherapie-gress.de

Privatpraxis für psychische und mentale Gesundheit im Kreis Würzburg.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und kognitive Verhaltenstherapeutin unterstütze ich Sie empathisch, wertschätzend und persönlich in schwierigen Lebensphasen - etwa bei Ängsten und Zwängen, Depressionen und Burnout, privaten und beruflichen Konflikten, Verlust und Trauer, Schlafstörungen, psychosomatischen Beschwerden, Lebenskrisen oder Selbstwertproblemen.

Ich arbeite bevorzugt nach der Methode der rational-emotiven Verhaltenstherapie (REVT). Sie gehört zu den anerkannten Richtlinienverfahren der Psychotherapie, die wissenschaftlich fundiert und als wirksam erprobt sind.

Die REVT verfolgt einen ganzheitlichen kognitiven Ansatz, der Gedanken, Gefühle und Verhalten berücksichtigt. Vereinfacht ausgedrückt geht er auf die Annahme zurück: So wie wir denken, so fühlen wir. Und so wie wir denken und fühlen, so handeln wir.

Ich möchte Sie unterstützen, meist in der Kindheit entstandene verzerrte Denkmuster und nicht hilfreiche Verhaltensweisen, welche die Entstehung einer psychischen Erkrankung begünstigen bzw. diese aufrechterhalten können, kritisch zu hinterfragen und ein realistisches Denken und angemessenes Verhalten aufzubauen. Mit dem Ziel, dass Sie sich so fühlen, wie sie sich fühlen möchten.

Neben der Psychotherapie biete ich fundierte psychologische Beratung und professionelle Coachings für persönliche oder berufliche Veränderung und Weiterentwicklung an.

Meine Arbeit verstehe ich als Hilfe zur Selbsthilfe.

Praxiszeiten:

Termine nach Vereinbarung

Praxisprofil / Arbeitsschwerpunkte:

Psychologische Beratung
  • Lebensmotivation
  • Selbstbewusstseinstraining
  • Selbstorganisation
  • Stressbewältigung
  • Trauerbegleitung
  • Psychotherapie
  • Kognitive Verhaltenstherapie
  • Lösungsorientierte Therapie
  • Phantasiereisen
  • Rational Emotive Therapie
  • Coaching
  • Motivationstraining
  • Personality Coaching
  • Resilienz
  • Indikationsschwerpunkte:

    • Ängste (Panikattacken, Phobien, Ängste in sozialen Situationen, generalisierte Ängste)
    • Anpassungsstörungen (nach einschneidenden Lebensereignissen wie dem Verlust eines
      nahestehenden Menschen, des Arbeitsplatzes, einer Trennung, schwerer Erkrankung o.ä.)
    • Depressive Verstimmungen und Störungen
    • Burnout
    • Zwänge
    • Trauer
    • Lebens- und Sinnkrisen
    • Selbstwertprobleme (starke Selbstunsicherheit, Versagensängste)
    • Schlafstörungen
    • psychosomatische Beschwerden

    Meine therapeutische Ausbildung:

    Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie

    Kognitive Verhaltenstherapeutin (REVT)

    Qualifikationen und Zertifikate:

    • Zertifizierte Fortbildungen (z.B. Therapeutische Gesprächsführung, Stressmanagement)
    • Praktikum im Bezirkskrankenhaus Lohr am Main



    Verantwortlich für den Inhalt des Eintrages ist: Natalie Greß