Verband Unabhängiger Heilpraktiker e.V.
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Leistungen des VUH:
- Premiumeintrag in die Therapeuten-Datenbank theralupa.de
- Mitgliedermagazin "Paracelsus"
- Exklusiv-Login zu wertvollen Informationen zu z.B. Berufs-, Fach-, Rechtsfragen u.v.m.
- Zahlreiche Aus- & Fortbildungsangebote zu reduzierten Gebühren
- Überregionale Fachsymposien
Privatpraxis für Psychotherapie (HPG) & Mental Health Coaching in München Zentrum
Sabine Rüsing
Sendlinger Str. 23 4. OG | ÖPNV: Sendlinger Tor U1–U3/U6/U7, Tram 16/17/18/27
80331 München
| Telefon: | 0159 01 39 66 26 |
| Web: | www.sabineruesing.de |
MEIN ANGEBOT
PSYCHOTHERAPIE – empathisch · strukturiert · integrativ
Wenn dich psychische Symptome über längere Zeit belasten und in deinem Alltag einschränken. Psychotherapie hilft dir, neue Wege im Umgang damit zu entwickeln und Schritt für Schritt wieder mehr Stabilität zu gewinnen.
MENTAL HEALTH COACHING – klar · fokussiert · wirksam
Mental Health Coaching unterstützt dich dabei, deine mentale Gesundheit aktiv aufzubauen, zu stärken und langfristig zu erhalten. Für mehr Klarheit, Selbstwirksamkeit & ein erfülltes Leben, das wirklich zu dir passt.
ARBEITSWEISE & METHODEN
Integrativ und wissenschaftlich fundiert – u. a. Akzeptanz- & Commitment-Therapie · ACT (verhaltenstherapeutisch), Hakomi® (tiefenpsychologisch fundiert) und körperzentrierte Ansätze (Polyvagal- & Embodiment-Ansätze). Die Schwerpunkte stimmen wir im Finetuning individuell auf dich und deine Situation ab.
Praxiszeiten:
Mittwoch, 09:30 bis 19:00 Uhr
Donnerstag, 09:30 bis 19:00 Uhr
Freitag, 09:30 bis 19:00 Uhr
Termine nach Vereinbarung.
Termine für ein Erstgespräch in meiner Praxis kannst du schnell und unkompliziert über meine Webseite buchen.
Erstgespräch buchen: https://sabineruesing.as.me/
KONDITIONEN
(alle Sessions dauern 60 Minuten)
• Erstgespräch · 80,- €
• Psychotherapie · 110,- €
• Mental Health Coaching · 110,- €
• Follow-up-Gespräch · 80,- €
• Social Pricing · 80,- €
Alle Informationen zu Ablauf & Konditionen findest du hier:
https://www.sabineruesing.de/ablauf-konditionen
Leistungsspektrum:
Sonstige, ergänzenden Methoden:
Polyvagaltheorie in der Praxis (Deb Dana, LCSW) · PET - Polyvagales Embodiment Training (Dr. Herbert Grassmann) · BBT -bindungsbasierte Beratung und Therapie (Prof. Dr. Karl Heinz Brisch) · Transpersonale Prozessarbeit (Richard Stiegler)
Behandlungsschwerpunkte & Erfahrungen:
Ich begleite dich – vor Krisen, mittendrin und danach.
Vielleicht steckst du gerade mitten in einer schwierigen Phase, hast eine belastende Zeit hinter dir oder möchtest deine mentale Gesundheit präventiv stärken und weiterentwickeln.
Meine Perspektive: Mentale Gesundheit.
Es geht nicht nur darum, kurzfristig wieder zu funktionieren. Mentale Gesundheit ist mehr als Symptomfreiheit – sie ist die Fähigkeit, mit dir selbst und den Anforderungen des Lebens auf lange Sicht flexibel und freundlich umzugehen – für ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben in einer komplexen Welt. Dabei begleite ich dich.
Mögliche THEMEN, mit denen du bei mir richtig bist:
• ERSCHÖPFUNG · MENTAL LOAD · TASK OVERLOAD
Wenn Beruf, Alltag und Verantwortung zu viel werden – z. B. durch Care-Arbeit, hohe Anforderungen, ständige Erreichbarkeit oder das Gefühl, nur noch zu funktionieren.
• OVERTHINKING · GRÜBELN · INNERE UNRUHE
Wenn der Kopf nicht mehr zur Ruhe kommt, Gedanken kreisen oder Anspannung und Unsicherheit den Alltag bestimmen.
• SCHLAFPROBLEME · NÄCHTLICHES GRÜBELN
Wenn dir Abschalten schwerfällt, der Schlaf unruhig wird oder dich Gedankenschleifen bis in die Nacht begleiten.
• ADHS im Erwachsenenalter
Z. B. bei Reizüberflutung, emotionaler Erschöpfung, Schwierigkeiten mit Selbstorganisation oder dabei, im Alltag an Dingen dranzubleiben.
• BELASTUNGSREAKTIONEN nach Krisen & einschneidenden Ereignissen
Nach Trennung, Unfall, medizinischen Eingriffen, Verlust oder längeren Phasen von Überforderung.
• PSYCHOSOMATISCHE BESCHWERDEN & körperbezogene Stressreaktionen
Viele Belastungen zeigen sich nicht nur mental, sondern auch körperlich – z.B. durch Schmerzen, Bewegungseinschränkungen oder andere Stresssymptome.
Meine therapeutische Ausbildung:
ÜBER MICH
Jahrgang 1976 · seit über 20 Jahren Heilpraktikerin für Psychotherapie · seit mehreren Jahren in eigener Praxis im Münchner Zentrum. Ich begleite dich mit fundiertem Wissen, Empathie und Erfahrung.
QUALIFIKATIONEN (Auszug)
Weiterbildungen u. a. in Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT bei ADHS, Trauma, Depressionen & Ängsten, Trauer & Verlust) · Hakomi® (tiefenpsychologisch fundiert) · Polyvagal-/Embodiment-Training · Krisenintervention · bindungsbasierte Beratung & Therapie (BBT) · laufende Weiterbildung & Supervision.
Qualifikationen und Zeugnisse:
THERAPEUTISCHE HALTUNG
Therapeutische Kompetenz ist für mich mehr als ein Methoden- oder Werkzeugkoffer. Sie entsteht aus fachlichem Wissen, kontinuierlicher Weiterbildung, reflektierter Erfahrung und der Fähigkeit, Menschen aufmerksam, transparent und auf Augenhöhe zu begleiten.
Ich unterstütze dich dabei, deine mentale Gesundheit aktiv zu gestalten - für ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben in einer komplexen Welt.
Mehr zu mir, meinen Qualifikationen, Methoden und meiner Arbeitsweise findest du auf meiner Webseite.
https://www.sabineruesing.de
Interessiert? Get in touch.
Sabine Rüsing
mobil: 0159 01 39 66 26
mail@sabineruesing.de
ANFAHRT ÖPNV (MVV): Sendlinger Tor | U1, U2, U3, U6, U7 | Tram 16, 17, 18, 27.
LGBTQI+ friendly – Diversity welcome.