Praxis für Psychotherapie (HeilprG), Hypnose, München

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie biete ich Ihnen in meiner Praxis einen sicheren und lösungsorientierten Raum, um die tiefen Ursachen von Burnout, chronischem Stress, Ängsten, Phobien und Schlafstörungen zu behandeln.

Meine Therapie-Schwerpunkte:

Hypnotherapie zur Ursachenlösung: Wir nutzen die Kraft Ihres Unterbewusstseins, um Agstspiralen zu durchbrechen, Phobien aufzulösen und die Verhaltensmuster zu verändern, die zum Burnout oder zur Schlaflosigkeit geführt haben.

Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und Meditation: Durch bewährte Entspannungsmethoden lernen Sie schnell, akute Stressreaktionen zu erkennen und zu regulieren, innere Anspannung zu senken und einen Zustand tiefgehender Gelassenheit zu erreichen – eine wichtige Basis für einen gesunden und erholsamen Schlaf.

Holistic Pulsing: Tiefenentspannung durch sanfte Schwingung

Als ergänzende, ganzheitliche Methode setze ich das Holistic Pulsing ein. Hierbei handelt es sich um eine äußerst sanfte, bekleidete Körperarbeit, die Sie in einen Zustand tiefer Geborgenheit und Entspannung versetzt. Der Körper wird durch feine, rhythmische und wiegende Griffe in eine sanfte Schwingung versetzt. Die wellenartigen Bewegungen breiten sich im gesamten Gewebe aus. Dies regt das Zellgedächtnis an, Anspannungen, Stress und selbst alte, im Körper gespeicherte emotionale Blockaden sanft loszulassen. Durch die tiefe Entspannung wird das Nervensystem beruhigt und das energetische Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele harmonisiert.

Wunderbar auch für Kinder und Jugendliche geeignet, um z.B. die Konzentration zu verbesseren.

Energetische Heilweisen: Ich integriere energetische Ansätze und Quantenheilung, um Blokaden sanft zu lösen und Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren – für mehr Energie und Widerstandsfähigkeit im Alltag sowie erholsame Nächte.