Praxis für Psychotherapie Achstetten

In meiner Praxis für Beratung und Psychotherapie arbeite ich je nach Thematik und Persönlichkeit des Klienten mit verschiedenen Methoden, welche sich ergänzen.
Meine Grundhaltung als Therapeut entspricht der Lehre von Carl Rogers, der die "Klientenzentrierte Gesprächstherapie" formulierte:
Der Therapeut begegnet dem Klienten mit Empathie (Wahrnehmen und Nachempfinden der Situation des Klienten und dessen Emotionen) und mit großer Wertschätzung. Das Verhalten des Therapeuten gegenüber dem Klienten ist deckungsgleich mit der Persönlichkeit des Therapeuten (Kongruenz). Schließlich spiegelt der Therapeut dem Klienten dessen Emotionen.
Die Prinzipien von Carl Rogers scheinen mir als Grundhaltung des Therapeuten zwar zweckmäßig und notwendig, aber als ausschließliche Therapieform nicht ausreichend.

Daher arbeite ich mit weiteren, sehr effizienten Methoden:

• "BGT":
- imaginative Techniken aus dem katathymen Bilderleben (nach H. Leuner)
- gestalttherapeutische Techniken (aufdeckende Diagnostik und Therapie)
- Focusing (Eugene T. Gendlin)
- Rückgehtechnik für nicht erinnerbare Traumen (Traumen vor dem 4. Lebensjahr)
- Ressourcenarbeit (Herausarbeiten der "geglückten Ich-Anteile", der vorhandenen Fähigkeiten, der Selbstheilungskräfte)
- Vernetzung verschiedener Gehirnregionen (rationales Denken, Gefühle und gefühlsbesetzte Bilder) mit Techniken aus dem EMDR
- Bildgestützte Pendeltechnik (z.B. Integration von angstbesetzten Kindanteilen ins Erwachsenen-Ich;
- Arbeit mit dem inneren Kind

• "kognitive Therapie" sowie mit
• Elementen aus der Schematherapie (Weiterentwicklung aus der kognitiven Therapie).

Exotische Therapiemethoden, welche keiner wissenschaftlichen Überprüfung standhalten oder Methoden, die eher auf Effekte in einer breiten Öffentlichkeit bedacht sind, lehne ich ab. Als Therapeut möchte ich im Einklang mit meiner Persönlichkeitsstruktur und Biografie arbeiten (Kongruenz). Ich bin einerseits durch ein naturwissenschaftlich-technisches Studium (Dipl.-Ing. FH) geprägt, andererseits habe ich einen guten Zugang zu spirituellen Themen und kann meine Klienten emotional und kognitiv auch in diesen Bereichen begleiten, falls sie dies wünschen.
Mehrere persönliche Schicksalsschläge gaben mir die Chance, meine Ressourcen zu entdecken, mich weiter zu entwickeln und als Mensch zu reifen. So kann ich die Nöte von Menschen gut nachempfinden und sie dort "abholen", wo sie sich befinden. Ich biete Menschen meine Begleitung an, um die aktuelle Krise als Chance zur Weiterentwicklung zu erkennen und zu nutzen.