Praxis für Traumatherapie (nach HeilprG) Berlin

In meiner Privatpraxis in Berlin-Pankow verbinde ich Psychotherapie mit traumatherapeutischer Ausrichtung, EMDR, Hypnotherapie und körperorientierten Ansätzen.

Gemeinsam schauen wir, was hinter Ihren heutigen Reaktionen und Mustern steht. So können belastende oder traumatische Erlebnisse nach und nach verarbeitet werden und ihren Einfluss auf Ihr heutiges Leben verlieren.

Vielleicht haben Sie Schwierigkeiten mit Nähe und Vertrauen, passen sich häufig an oder erleben bestimmte Situationen als ungewöhnlich belastend.

Zu meinen Schwerpunkten gehören Traumafolgestörungen wie die Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS), belastende Kindheits- und Beziehungserfahrungen sowie die psychischen Folgen von Verlust und Gewalterfahrungen.

Gemeinsam stärken wir Ihre innere Sicherheit und Ihr Vertrauen in sich selbst. Sie lernen, Ihre eigenen Bedürfnisse und Grenzen bewusster wahrzunehmen und auch in herausfordernden Situationen gut bei sich zu bleiben.

Sie lernen verschiedene Methoden zur Selbstregulation kennen, die Sie unkompliziert in Ihren Alltag integrieren und auch in schwierigen Momenten gezielt einsetzen können.

Wenn eine ausreichende Stabilität erreicht ist, begleite ich Sie dabei, traumatische Erfahrungen zu verarbeiten und zu integrieren, sodass sie im Alltag zunehmend an Schwere verlieren und neue Handlungsmöglichkeiten entstehen können.

Mein Ansatz und Methoden im Überblick
Ich arbeite integrativ und setze Methoden ein, die individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden:

• Körperorientierte Traumatherapie: Durch körperorientierte Übungen wie die Arbeit mit neurogenem Zittern, wird der Körpers gezielt aktiviert, um angestaute Stressreaktionen und traumatischen Stress auf körperlicher Ebene zu regulieren.

• EMDR: Unterstützt die Verarbeitung traumatischer Erlebnisse, reduziert emotionale Belastung und ermöglicht neue Perspektiven.

• Psychotherapie  – Gesprächstherapie nach Carl Rogers: Ein wertschätzender und einfühlsamer Rahmen ermöglicht es, eigene Gefühle, Bedürfnisse und innere Prozesse besser zu verstehen und neue Wege zu entwickeln.

• Hypnotherapie: In der Hypnotherapie verbinde ich therapeutische Gespräche mit der Arbeit mit inneren Bildern, Gefühlen und unbewussten Prozessen. 

Honorar:
Eine Sitzung dauert 90 Minuten, das Honorar beträgt 145 €

Wenn Sie sich angesprochen fühlen, können Sie gerne ein kostenfreies Telefongespräch (ca. 15 Minuten) vereinbaren oder direkt ein Erstgespräch (auch über Doctolib möglich) buchen.

Vielen Dank für Ihren Besuch auf meinem Profil

Praxis für Traumatherapie in Berlin-Pankow
Aleksandra Sicha - Heilpraktikerin für Psychotherapie

Pasewalker Straße 13
13127 Berlin
kontakt@traumatherapie-sicha.de
www.traumatherapie-sicha.de
Tel. 0160 181 41 86