Praxis für Psychotherapie in Köln – Oliver Hox, Heilpraktiker für Psychotherapie – spezialisiert auf Ängste, Angststörungen & Panikattacken
Oliver Hox
Klosterstraße 103
50931 Köln
| Telefon: | +49 221 53000870 |
| E-Mail: | E-Mail senden |
| Web: | https://www.oliverhox.com |
Wenn Ängste, Phobien oder Panikattacken deinen Alltag bestimmen, findest du in meiner Praxis einen sicheren Rahmen, um neue Wege im Umgang damit zu entwickeln.
Viele meiner Klientinnen und Klienten berichten von innerer Anspannung, Grübelschleifen oder der Angst vor einer erneuten Attacke.
Ich bin Oliver Hox, Heilpraktiker für Psychotherapie in Köln-Lindenthal, spezialisiert auf die Begleitung von Menschen mit Angststörungen, Phobien und Panikattacken.
In den Sitzungen arbeiten wir Schritt für Schritt daran, mehr Ruhe, Sicherheit und Stabilität im Alltag aufzubauen.
Typische Themen:
-
ständiges Gedankenkarussell
-
Herzrasen, Schwindel, Beklemmungsgefühle
-
innere Unruhe und Schlafprobleme
-
Angst vor Kontrollverlust
-
soziale Ängste oder Vermeidungsverhalten
Methoden (je nach Anliegen kombiniert):
Gesprächspsychotherapie · Hypnose · EMDR · Atem- und Entspannungsverfahren · NLP
Vereinbare dein kostenfreies telefonisches Erstgespräch direkt über meinen Online-Kalender: www.oliverhox.com
Praxiszeiten:
Montag, 08:30 bis 18:00 Uhr
Dienstag, 08:30 bis 18:00 Uhr
Mittwoch, 08:30 bis 18:00 Uhr
Donnerstag, 08:30 bis 18:00 Uhr
Freitag, 08:30 bis 18:00 Uhr
Termine sind ausschließlich nach Vereinbarung möglich.
Telefon: 0221 5300 0870
Online-Kalender: www.oliverhox.com
Über meinen Online-Kalender kannst du dir direkt einen Termin für ein kostenfreies telefonisches Erstgespräch sichern. In diesem kurzen Gespräch klären wir gemeinsam, ob und wie eine Begleitung in meiner Praxis für dich sinnvoll sein kann.
Leistungsspektrum:
Behandlungsschwerpunkte & Erfahrungen:
Spezialisiert auf:
- Ängste und Angststörungen
- Phobien (z. B. Emetophobie, Klaustrophobie, Soziale Phobie)
- Panikattacken und Panikstörungen
- Zwangsgedanken und Zwangshandlungen
- Hypochondrie
Behandlungsfokus:
- Unterstützung beim Umgang mit Angststörungen (inkl. „Angst vor der Angst“)
- Begleitung bei Panikattacken und Panikstörungen
- Unterstützung bei Agoraphobie (z. B. Menschenmengen, Reisen, öffentliche Plätze)
- Begleitung bei sozialen Phobien (z. B. Angst, im Mittelpunkt zu stehen)
- Unterstützung bei spezifischen Phobien (z. B. Emetophobie, Klaustrophobie)
- Begleitung bei Hypochondrie (anhaltende Sorge vor Krankheiten)
- Unterstützung bei Zwangssymptomen
- Begleitung bei leichteren und mittelgradigen depressiven Phasen
Typische Beschwerden:
- Herzrasen, Schweißausbrüche, Zittern
- Beklemmungsgefühl, Schwindel, Unsicherheit
- Angst vor Kontrollverlust
- Muskelverspannungen, Ruhelosigkeit
- „Kloß im Hals“
- Grübelschleifen
- Schlafprobleme
Meine therapeutische Ausbildung:
staatlich annerkannter Heilpraktiker für Psychotherapie
Qualifikationen und Zeugnisse:
Vita Oliver Hox – staatlich annerkannter Heilpraktiker für Psychotherapie
-
2025: EMDR-Weiterbildung – EMDR-Ausbildungszentrum (praxisorientierte Anwendung in Coaching & Psychotherapie)
-
2024: Zertifizierter Stressmanagement-Trainer – Unity Training
- 2023: Heilpraktiker für Psychotherapie – HSW Heilpraktikerschule Wesel
- 2023: Dozent für Kommunikation & Konfliktmanagement
-
2022: CTW Hypnosetherapeut (Cybernetic Trance Work) – Hypnomedia Institut; ganzheitlicher Ansatz zur Arbeit mit Ängsten, Phobien, Panikattacken, Zwängen und Depressionen
- 2021: Master of Education (M.Ed.) – Bergische Universität Wuppertal (Abschlussarbeit zu Prüfungsangst)
- 2020: Kommunikationstrainer – kontext*denken Akademie
- 2020: Hypnose-Coach – kontext*denken Akademie
- 2019: NLP Master Practitioner & NLP Coach – Society of NLP / Dr. Richard Bandler - kontextdenken
- 2018: Kombinatorischer Bachelor of Arts (B.A.) – Bergische Universität Wuppertal (Abschlussarbeit zu intrinsischer Motivation)
-
2012: Schwarzgurt im Kung Fu San Soo (Training von Körper & Geist)
Vereinbare dein kostenfreies telefonisches Erstgespräch direkt über meinen Online-Kalender: www.oliverhox.com







