Mentales Gleichgewicht - Florian Kriegisch

Im wertschätzenden und empathischen Gespräch unterstütze ich Sie dabei, Ihr mentales Gleichgewicht wiederzufinden. Dabei kann sowohl das offene Gespräch mit den daraus entstehenden Erkenntnissen Raum bekommen als auch die gezielte Bearbeitung belastender Situationen mit konkreten therapeutischen Vorgehensweisen. Entscheidend ist für mich, gemeinsam mit Ihnen einen Weg zu entwickeln, der zu Ihnen und Ihrer persönlichen Situation paßt.

Dabei kommt mir auch die Erfahrung aus meinem beruflichen Werdegang zugute, der über viele Jahre von Erwachsenenqualifikation und -bildung geprägt war.

Neben verhaltenstherapeutischen Ansätzen und EMDR können Themen und persönliche Zielsetzungen auch mit Hilfe von Hypnose bearbeitet werden. Durch den Zugang zu unbewußten Prozessen können dabei neue Perspektiven entstehen und Veränderungen unterstützt werden.

Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Stärkung der eigenen Widerstandskraft – der Resilienz. Sie kann dabei helfen, mit belastenden Umständen sicherer umzugehen, eigene Ressourcen besser zu nutzen und wieder mehr inneres Gleichgewicht zu entwickeln.