Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V.
Werden Sie Mitglied und profitieren Sie von den Verbands-Leistungen.
Leistungen des VFP:
- Premiumeintrag in die Therapeuten-Datenbank theralupa.de
- Mitgliedermagazine "Freie Psychotherapie" und "Paracelsus"
- Exklusiv-Login zu wertvollen Informationen zu z.B. Berufs-, Fach-, Rechtsfragen u.v.m.
- Zahlreiche Aus- & Fortbildungsangebote zu reduzierten Gebühren
- Telefon- und Supervisions-Hotline
Mag. Tamara Prohaska - Psychologische Beratung, Behandlung & Coaching
Mag. Tamara Prohaska
Engerthstraße 232-238/13/12
1020 Wien
| Telefon: | +4368120246514 |
| E-Mail: | E-Mail senden |
| Web: | https://www.tamara-prohaska.com/ |
Klinische Psychologin und Heilpraktikerin für Psychotherapie, ganzheitlich orientiert mit Fokus auf Selbstfürsorge
Beratung/Coaching/Workshops und Vorträge mit folgenden Schwerpunkten:
- Psychologische Begleitung in emotional herausfordernden Lebensphasen (z.B. bei Verlust, Trauma, gesundheitlichen Belastungen)
- Stärkung der psychischen Gesundheit durch Achtsamkeit, Selbstfürsorge und emotionale Regulation
- Ganzheitliche Ansätze zur Förderung von Energie, innerer Balance und Lebensqualität
- Frauen in der Lebensmitte: Kinderwunsch, hormonelle Veränderungen, Neuorientierung
- Verbindung von Körper, Geist und Seele: psychosomatische/somatopsychologische Beschwerden verstehen und begleiten
- Förderungen von Resilienz, Ressourcenstärkung und Selbstwirksamkeit
- Entspannung, Mindset-Arbeit, Selbstreflexion und bewusste Lebensgestaltung
Praxiszeiten:
nach Vereinbarung
Leistungsspektrum:
Sonstige, ergänzenden Methoden:
Beratungsmethoden
- Autogenes Training
- Integrativer Ansatz
- Klienten-/Personzentrierter Ansatz
- Kognitiver und/oder lerntheoretischer Ansatz
- Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
- Systemischer Ansatz
- Verhaltenstherapeutischer Ansatz
Behandlungsschwerpunkte & Erfahrungen:
- Depression
- Angst, Zwang, Panik, Phobie
- Belastungsreaktionen, Anpassungsstörungen, Trauma
- körperliche Beschwerden, somatoforme Störungen
- chronische Schmerzen
- Ärger, Stress, Entspannung
- Frauen, Schwangerschaft, Kinderwunsch, Klimakterium, Wechseljahre
- Sexualität
- Familie und Partnerschaft
Weitere Tätigkeitsbereiche
- Long Covid, Post Covid, ME/CFS
- Arbeitswelt, ArbeitnehmerInnenschutz, Beruf, Karriere
- Gesundheit und Wellness
Meine therapeutische Ausbildung:
Psychologie Studium an der Hauptuniverität Wien
Prostgraduale Weiterbildung Klinische Psychologie
Anerkennung als Haulpraktikerin für Psychotherapie in Deutschland
laufende Weiterbildung nach neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen beim BÖP, Schwerpunkt Richtung Schmerzpsychologie
Qualifikationen und Zeugnisse:
| 09/2023 – Heute |
Selbständige Tätigkeit als Psychologin im Onlineberatungssetting je nach individuellen Bedürfnissen, psychologische Beratung, Coaching, Kurse sowie Webinare aus den Themenfeldern “Psychohygiene, Psychoedukation (Aufklärung), Umgang mit belastenden Lebenssituationen, Schmerzbewältigung und Entspannung/Selbstfürsorge ”. Im Fokus steht dabei stets die Hilfe zur Selbsthilfe: Aufdeckung und Stärkung persönlicher Fähigkeiten und Einsichten zur Erhöhung der Selbstwirksamkeit. |
| 05/2020 – 05/2022 |
Psychologin und Psychotherapeutin in Ausbildung bei Klinik Ananke – Zentrum für Psychosomatik und Essstörungen, Freyung |
| 02/2019 – 04/2020 |
Stv. leitende Diplompsychologin bei Klinik Inntaler Hof GmbH |
| 02/2018 – 04/2020 |
Psychologin bei Klinik Inntaler Hof GmbH & Co. KG, Prävention und Rehabilitationsklinik, Arbeitsgemeinschaft Eltern & Kind Kliniken, Neuburg/Inn |