Entspannungspädagogische Praxis Regensburg
Dipl.Soz.Päd.(FH) Doris Stöhr-Mäschl
Hemauerstr. 6 im Castra Regina Center
93047 Regensburg
| Telefon: | 09412900330 |
| Fax: | 09412900329 |
| E-Mail: | E-Mail senden |
| Web: | http://www.entspannung-lernen.de |
Die Entspannungspädagogische Praxis Regensburg arbeitet seit 2002 im Bereich Entspannungsverfahren und Stressmanagement mit Berufstätigen, Studenten und Schülern. Die Entspannungspädagogische Praxis bietet außerdem Beratung und Hilfen für Mutter und Kind an und begleitet die Trainingsteilnehmer für mehrere Stunden intensiv in Einzelstunden.
Bei Prüfungsängsten arbeitet die Entspannungspädagogische Praxis mit klassischen Konzepten der Entspannungs- und Lerntheorie und kann somit zielgerichtet und erfolgreich helfen.
Mentaltraining und Autosuggestionen sind hier wertvolle Arbeitstechniken um auch bereits bei Schülern die Schulängste und Versagensängste zu beheben, bzw. mit Lernmanagement und Zeitmanagement das Lernverhalten zu strukturieren.
Die Maßnahmen werden im Bereich Stressbewältigung von den Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst.
Für Erwachsene bietet die Entspannungspädagogische Praxis mit verschiedenen Entspannungsverfahren wie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Atemtherapie, Achtsamkeitstraining eine effektive und etablierte Stressbewältigung an.
Praxiszeiten:
Mo-Fr
13.00 - 19.30 Uhr
und nach Vereinbarung
Praxisprofil / Arbeitsschwerpunkte:
Indikationsschwerpunkte:
Prüfungsängste, Lernmanagement, Zeitmanagement,
Konzentrationstraining, Burnout-Prophylaxe,Training bei Schul- und Versagensängste
Entspannungverfahren bei Kopfschmerzen, Migräne,depr. Verstimmungen, Panikattacken, Angstzuständen, chronischen Schmerzen,
Meine therapeutische Ausbildung:
Dipl.Soz.Päd (FH),
Entspannungs- und Klangtherapeutin
Trainerin für Konfliktmanagement
Trainerin für Stressbewältigung
Atemtrainerin
Qualifikationen und Zeugnisse:
s.o.