Burnout Beratung Frankfurt

Innehalten und mit Achtsamkeit in Kontakt mit sich selbst zu kommen, fällt vielen Menschen schwer, da sie es nie gelernt oder vielleicht auch verlernt haben. Dahin zurückzukommen, ganz bei sich selbst sein zu können, wird heutzutage immer wichtiger, um langfristig die körperliche und seelische Gesundheit aufrecht zu erhalten.

Durch gezielte und rechtzeitig angewandte Präventionsmaßnahmen können Sie einem Burnout entgegenwirken.

Durch die richtige Mischung von

– der Theorie über die Stressentstehung und ihrer Folgen
– dem Erlernen von stressvermeidendem Verhalten und -vermeidenden Gedanken
– dem Erlernen gezielter und auf Sie individuell abgestimmter Entspannungsmethoden

können Sie stressbedingten Erkrankungen wie Burnout vorbeugen.

Ich begleite Sie gerne auf diesem Weg, denn Prävention ist besser als Rehabilitation.

Praxiszeiten:

Montag, 14:00 bis 18:00 Uhr
Dienstag, 14:00 bis 18:00 Uhr
Mittwoch, 18:00 bis 14:00 Uhr
Donnerstag, 14:00 bis 18:00 Uhr
Freitag, 14:00 bis 18:00 Uhr
Samstag, 11:00 bis 15:00 Uhr

Nur nach Terminvereinbarung.

Praxisprofil / Arbeitsschwerpunkte:

Indikationsschwerpunkte:

- Burnout Prävention

- Stressmanagement

- Entspannung

Meine therapeutische Ausbildung:

– Burnout Berater
– Gesprächspsychotherapie nach Rogers
– Ausgebildeter Hypnotiseur Advanced Level (TMI)
– Hypnosetherapie (B.I.E.K.)

Qualifikationen und Zertifikate:

– Peter Hess®-Klangmassagepraktiker
– Resilienztrainer (LOOVANZ)
– Multimodales Stressmanagement / Positiver Umgang mit Stress
– Entspannungstrainer
– Kursleiter Autogenes Training
– Kursleiter Progressive Muskelentspannung
– Kursleiter Angewandte Entspannung / Easy PMR

Verantwortlich für den Inhalt des Eintrages ist: Bernd Greinacher

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