Nadine Stechl Heilpraktikerin für Psychotherapie

Wagen Sie den ersten Schritt in Richtung Veränderung!

Bei Ihrem Entschluss einen ersten Schritt in Richtung „Veränderung“ zu gehen, begleite und unterstütze ich Sie gern. Gemeinsam arbeiten wir heraus, was Sie bewegt, belastet oder ändern möchten. Hierbei entscheiden Sie selbst, welche Themen wir betrachten, wie tief es gehen darf und wo die Grenzen liegen.

Gemeinsam zum Ziel

Ihre Stärken

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie bin ich überzeugt, dass jedem Menschen grundsätzlich die Fähigkeiten und Potenziale zur eigenen Problembewältigung innewohnen. Manchmal fällt es schwer, diese Fähigkeiten zu erkennen – hier kann ich als Außenstehende helfen.

Ihre Wahrheit, meine Wahrheit
Es gibt kein Regelwerk, wonach das eigene Leben „richtig“ oder „falsch“ gestaltet wird – es gibt lediglich verschiedene Betrachtungsweisen. Jedes Verhalten, das Sie zeigen, jede Ansicht, die Sie teilen und jedes Gefühl, das Sie empfinden macht in Ihrer Situation Sinn. Auch, wenn es sich manchmal vielmehr so anfühlt, als laufe alles aus dem Ruder.

Daher gilt es, Ihre individuelle Situation näher zu betrachten und darauf abgestimmte Vorgehensweisen gemeinsam zu erarbeiten. Ich helfe Ihnen dabei, Ihre Stärken zu erkennen und künftig auch wieder eigene Lösungen zu entwickeln.

Wie geht das?

Anhand ausgewählter und bewährter Methoden aus der (kognitiven) Verhaltenstherapie, der systemischen Therapie, dem katathym-imaginativen Bilderleben, der Gestalttherapie, der Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers sowie diversen Entspannungsmethoden erarbeiten wir gemeinsame Ziele sowie einen Therapieplan, mit dem Sie sich wohl und sicher fühlen. Das bedeutet:

Ich höre Ihnen zu. Ich frage nach. Wir betrachten Ihre Situation gemeinsam aus einem anderen Blickwinkel und setzen so neue Impulse.

Wenn Sie Fragen zu den einzelnen Methoden haben, sprechen Sie mich gerne an.

Ihr Vertrauen in guten Händen

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterliege ich der Schweigepflicht. Das bedeutet: Alles, was wir während den Sitzungen besprechen sowie Ihre persönlichen Daten werden streng vertraulich behandelt und ohne Ihre schriftliche Zustimmung nicht an Dritte weiter gegeben.