Mindful Grace für innere Ruhe Leipzig
Angelina Katharina Petersen
Elli-Voigt-Straße 7
04159 Leipzig
| Telefon: | 01728326198 |
| E-Mail: | E-Mail senden |
| Web: | www.mindful-grace.de |
Viele Menschen fühlen sich innerlich unruhig, erschöpft oder orientierungslos – trotz aller Bemühungen, Ruhe zu finden. Oft scheint nichts dauerhaft zu wirken, und die Sehnsucht nach Klarheit, Gelassenheit und einem Leben aus der eigenen Kraft bleibt bestehen.
In meiner Praxis Mindful Grace begleite ich Menschen, die diese innere Unruhe loslassen und tiefere Ruhe, Leichtigkeit und Ausrichtung finden möchten. Mein Angebot richtet sich besonders an feinfühlige und hochsensible Menschen sowie an alle, die sich in einer Übergangsphase ihres Lebens befinden.
Ziel meiner Arbeit ist es, einen geschützten Raum zu öffnen, in dem Sie sich wieder mit Ihrer inneren Stärke verbinden – um aus dieser Ruhe heraus Ihr Leben klar, lebendig und im Einklang mit sich selbst zu gestalten.
Praxiszeiten:
Montag, 08:00 bis 16:00 Uhr
Termine finden nach Vereinbarung statt. Über meinen Buchungsbutton kannst du direkt einen passenden Termin auswählen: https://mindful-grace.de/kontakt/
Leistungsspektrum:
Behandlungsschwerpunkte & Erfahrungen:
In meiner Praxis Mindful Grace liegt der Schwerpunkt auf der Begleitung von Menschen, die unter starker innerer Unruhe, Erschöpfung oder Orientierungslosigkeit leiden. Oft besteht das Gefühl, trotz vieler Bemühungen keine dauerhafte Lösung zu finden, während die Sehnsucht nach Ruhe, Klarheit und einem Leben aus der eigenen Kraft immer stärker wird.
Mein Angebot richtet sich an Menschen, die an einem Punkt angekommen sind, an dem die Überlastung groß ist und sie spüren, dass sie Unterstützung brauchen – sei es in einer wichtigen Übergangsphase oder als hochsensitive Person mit besonderen Herausforderungen.
Meine Arbeit bietet dafür einen klar strukturierten Prozess, der Stabilität und Sicherheit vermittelt und zugleich flexibel genug ist, um sich an die jeweilige Lebenssituation anzupassen. So entsteht ein Weg, der Halt gibt und neue Lebendigkeit ermöglicht.
Dabei greife ich auf verschiedene Praxiselemente zurück, die sich über viele Jahre hinweg als besonders wirksam gezeigt haben. Aus langjähriger Erfahrung ist ein fundierter Weg entstanden, der Achtsamkeit, achtsamkeitsbasierte Übungen, Körperarbeit und spirituelle Dimensionen miteinander verbindet. Diese Vielfalt ermöglicht es, die innere Ruhe nicht nur als Momentzustand zu erfahren, sondern sie nachhaltig in den eigenen Alltag zu integrieren.
Meine therapeutische Ausbildung:
Meine Arbeit gründet auf verschiedenen Ausbildungswegen in traditionellen Heil- und Bewusstseinsschulen. Dazu gehören Yoga und Meditation, achtsamkeitsbasierte Formate wie MBSR, sowie körperorientierte Praxis wie Yoga und PME zur Regulation des Nervensystems. Ayurveda, die schamanische Arbeit mit Ritualen, Zeremonien und Naturelementen sowie Reiki und andere Formen energetischer Praxis ergänzen dieses Fundament.
Aus dieser Vielfalt hat sich über die Jahre ein ganzheitlicher Ansatz entwickelt, der körperliche, mentale, emotionale und spirituelle Ebenen einbezieht und meine Arbeit zu einem individuellen und flexiblen Weg macht.
Qualifikationen und Zeugnisse:
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Ausbildung zur Yogalehrerin (Hatha, Yin, Vinyasa)
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Langjährige Meditationspraxis (Zen, Vipassana, MBSR)
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Ausbildung in schamanischer Arbeit (Rituale, Zeremonien, Naturelemente)
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Reiki-Einweihungen (I–III)
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Ayurveda-Grundlagen
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Fortbildungen in körperorientierten Verfahren (z. B. Progressive Muskelentspannung, achtsamkeitsbasierte Praxis)
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Mehrjährige Erfahrung in der Leitung von Kakao-Zeremonien und Ritualarbeit