Beate Ihrig Yoga Ayurveda Stressbewältigung Pausenrezepte in Pfungstadt bei Darmstadt

Mitglied im WBG - Fachverband Wellness, Beauty und Gesundheit e.V.

Beate Ihrig
Sudetenstr. 28
Pause vom Alltag
DE-64319 Pfungstadt

Telefon:	015124241540
Handy:	015124241540
E-Mail:	info@pause-vom-alltag.de
Web:	https://pause-vom-alltag.com

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Ich bin Autorin, Yogalehrerin, Ayurveda Koch und Ernährungscoach mit weitreichenden Zusatzqualifikationen und biete mit meiner "PAUSE VOM ALLTAG" Kurse, Seminare, Workshops und Einzelcoaching zur Gesundheitsprävention, und zwar: Rund um Yoga, Ayurveda, Stressbewältigung, Rückenfitness, Entspannungstraining und Wohlgefühl.

Mein Tipp für Yoga und Ayurveda Anfänger*innen ist mein Buch: "Pausenrezepte für den Alltag - ein Yoga und Ayurveda Mitmachbuch fürs Wohlgefühl".

Die Termine und weitere Informationen zu Yoga Kursen für Frauen & Einzeltraining (Anfänger, Fortgeschrittene), Rückenfit-Yoga, Hormonyoga sowie Faszienyoga für Frauen, Outdooryoga, Frischluftyoga im Grünen finden Sie auf meiner Homepage: https://pause-vom-alltag.com

Einzeltermine für privates Yoga- & Entspannungs- oder Ayurveda-Koch/Ernährungs-Coaching, R.E.S.E.T. Kieferbalance oder Gesundheitscoaching nach Vereinbarung

Business Yoga in Ihrer Firma oder Behörde nach Terminabsprache

Praxiszeiten:

Aktuelle Kurszeiten Yoga, Outdooryoga, Rückenyoga, Faszienyoga, Yoga für Frauen

siehe www.pause-vom-alltag.de

Einzeltermine für privates Yoga- & Entspannungs- oder Ayurveda-Koch/Ernährungs-Coaching, R.E.S.E.T. Kieferbalance oder Gesundheitscoaching nach Vereinbarung

Business Yoga in Ihrer Firma oder Behörde nach Terminabsprache

Praxisprofil / Arbeitsschwerpunkte:

Naturheilkunde

Autogenes Training

Ayurveda

Bindegewebsmassage

Breuß-Massage

Entgiften / Entschlacken

Ernährungstherapie

Faszientherapie

Gesundheits- und Präventionsberatung

Gewichtsreduktion / Gewichtsregulation

Ohrkerzen

Progressive Muskelentspannung

Qi Gong

R. E. S. E. T.

Reiki

Rückenschule

Seniorengymnastik

Sport-Coaching

Wechseljahre-Therapie

Psychologische Beratung

Autogenes Training

Chakren (Aura Chakra)

Coaching

Entspannungsmethoden

Farben und Düfte

Gehirnjogging

Kieferentspannung

Klangmassage zur Entspannung

Meditation

Progressive Muskelentspannung

Stressbewältigung

Yoga

Psychotherapie

Achtsamkeit

Entspannungstherapie

Fantasiereisen

Phantasiereisen

Wellness

Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberatung

Body Mind Fitness

Edelsteinmassage

Entspannungstraining

Fünf Tibeter

Hatha-Yoga

Rückentraining

Wellnesstraining

Coaching

Business Coaching

Meditationsleitung

Motivationstraining

Personality Coaching

Resilienz

Energetik

Klangschalenmassage

Indikationsschwerpunkte:

Gesundheitsprävention, Stressbewältigung, Entspannung, Rückenfitness, Achtsamkeitstraining, Ernährungscoaching

Meine therapeutische Ausbildung:

Yogalehrerin, Ayurveda Koch- und Ernährungscoach, Entspannungs- und Stressmanagement-Trainer, ganzheitliches Faszientraining NATURAL FLOW und FASZIO, AROHA Instructor, ganzheitliches Yoga- & Ayurveda-Coaching

Qualifikationen und Zertifikate:

Autorin, Yogalehrerin, Ayurveda Koch- und Ernährungscoach, Ganzheitliches Yoga- und Ayurveda-Coaching, Faszientraining NATURAL FLOW und FASZIO, Entspannungstrainerin, AROHA Instructor, Entspannungs- und Stressmanagement-Trainerin

Verantwortlich für den Inhalt des Eintrages ist: Beate Ihrig