Gewichtsreduktion / Gewichtsregulation
Weitere Begriffe für Gewichtsreduktion sind Gewichtsabnahme oder Gewichtsverlust. Grundsätzlich entsteht Übergewicht, wenn mehr Energie zugeführt wird, als durch Grundumsatz und körperliche Betätigung verbraucht wird. Eine gezielte Gewichtsreduktion (gesundes Abnehmen) kann durch individuelle Ernährungsanalyse und dementsprechende Umstellung sowie durch mehr körperliche Betätigung erreicht werden. Verzichtet werden sollte auf biologisch oder chemisch ungünstig wirkende Zutaten (was heute nur durch bewusste Auswahl der Nahrungsmittel möglich ist) und das Erlernen neuer Essgewohnheiten und Verhaltensroutinen. Oft angebotene Verfahren wie Akupunktur oder Hypnose können allein nur kurzfristig Erfolge bringen, sie sollten nur begleitend bzw. unterstützend neben einer psychotherapeutischen Intervention eingesetzt werden.
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![]() | die praxis, physiotherapie und alternative therapie Essen André Possél DE-45276 Essen, Kaiser-Otto-Platz 19 | ![]() ![]() |
![]() | Dirk Kolberg im Schloss Goldacker am Hainich Heilpraktiker Dirk Kolberg DE-99947 Weberstedt, Am Schloß 11 |
![]() | Dolor Medicus Heilpraktiker Oliver Neumann DE-82160 Radviliskis, A. Povyliaus g. 1 | ![]() |
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![]() | enheila Naturheilpraxis Heilbronn Maria Schneider DE-74081 Heilbronn, Parkstrasse |
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![]() | Gesund.Entspannt.Leistungsfähig. Annette Lartey DE-61118 Bad Vilbel, Homburger Str. 69 A |
![]() | Gesundheitscoaching Cornelia Gees, Köln Heilpraktikerin Cornelia Gees DE-33154 Salzkotten, Liemekestr. | ![]() |
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![]() | Gesundheitspraxis Beate Bickel Heilpraktikerin Wuppertal Beate Bickel DE-42111 Wuppertal, Ampferweg 9 |
![]() | Gesundheitspraxis Floruß, Murr Corinna Floruß-Bergamotto DE-71711 Murr, Rieslingweg 12 |
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![]() | Gesundheitszentrum Westerwald Naturheilpraxis für Gelenk und Rückenbeschwerden, Bad Marienberg Heilpraktiker Julio Sans Tolivia DE-56470 Bad Marienberg, Bahnhofstraße 9 |
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![]() | Heilkundepraxis Christiane Schrader Heilkundepraxis Christiane Schrader DE-25436 Uetersen, J.-P.-Lange Str. 12 | ![]() |
![]() | Heilkundezentrum Midgard Bremen Jürgen Seibold DE-28195 Bremen, Obernstrasse 14 | ![]() |
![]() | Heilpraktiker Berlin - Osteopathie & Integrative Medizin - Köpenick Stephan Plöger DE-12557 Berlin - Köpenick, Grünauer Str. 14 | ![]() ![]() |
![]() | Heilpraktiker Christian Busalla München Christian Busalla DE-81539 München, Tegernseer Landstraße 135 |
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![]() | Heilpraktiker Sabine Kroll Hamburg & Darmstadt Heilpraktikerin & Coach Sabine Kroll DE-22143 Hamburg, Heestweg 16 A | ![]() |