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Faszientherapie

Faszien werden umgangssprachlich als Bindgewebe bezeichnet. Es handelt sich um mehrere Millimeter dicken Faserbündeln aus Collagen und dünnere aus Elastin. Es gibt drei Formen: oberflächliche Faszien im Unterhautgewebe, tiefe Faszien (sie umhüllen z.B. Muskeln, Knochen, Adern und Nerven) und viszerale Faszien (sie umhüllen die inneren Organe). Als Schmiermittel dient Wasser. Die Faszien sind bei vielen Menschen verdreht, verklebt und verfilzt und können, wenn sie verdickt sind, Nerven einklemmen. Auch ein verringerter Wassergehalt im Körper bewirkt, dass die Geschmeidigkeit verloren geht. Hinzu kommt eine dauerhaft erhöhte Spannung der Faszien, was sich durch ständige Verspannungen im Bindegewebe äußert. Die Folge sind kleinere, anfänglich akute, Schmerzen bis hin zu chronischen Rückenschmerzen mit mangelnder Beweglichkeit. Durch Faszientherapie und -training kann den Beschwerden entgegengewirkt werden, wobei eine länger anhaltende Wirkung erst nach einem Training von mindestens 6 Monaten bis zwei Jahren eintritt. Eine Übung sollte nicht länger als 10-15 Minuten dauern. Faszientherapie verwendet hauptsächlich zwei Techniken zur Stimulation der Faszien: Dehnen der Faszien, Massage der Faszien. Diese können mit oder ohne Faszienrolle (Kunststoffrolle) durchgeführt werden. Als Alternative kann auch ein (kleiner) Ball verwendet werden, z.B. ein Tennisball.

Suchergebnisse

Es wurden 775 Ergebnisse bei der Suche nach Heilpraktik + Osteopathie / Faszientherapie gefunden!


Heilpraxis für Osteopathie Kirstin Ziller Aachen
Kirstin Ziller
DE-52062 Aachen, Elisabethstr. 4


Heilpraxis Maier-Léger, Preetz
Waltraud Maier-Léger
DE-24211 Preetz, Lindenstr. 28


Heilpraxis Rogler - Osteopathie & Physiotherapie
HP Rene Rogler
DE-10823 Berlin, Apostel-Paulus-Str. 39


Heilpraxis und Osteopathie Sabrina Kühne
Sabrina Kühne
DE-38118 Braunschweig, Broitzemer Straße 257


HEILSEIN Zürich - Praxis für ganzheitliche Heilkunde
Rainer A. Weber
CH-8038 Zürich, Seestrasse 330


Heilzentrum MANTAU, Winterthur
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Holtz Physio Team Gbr
Julian Holtz
DE-48324 Sendenhorst, Weststr.8, 48324 Sendenhorst


HP-Praxis Meier Eggenfelden
Alexander Meier
DE-84307 Eggenfelden, Ludwig-Thoma-Str. 21


IMPULS - Privatpraxis für Manuelle Therapie in Volkach
Birgit Ettner
DE-97332 Volkach, Schelfengasse 12


In Balance Natuheilpraxis Heidenheim
Evelyn Reiff-Merkle
DE-89522 Heidenheim, David-Sapper-Weg 5


Internistische Praxis für Naturheilverfahren Peter Emsbach
Peter Emsbach
DE-56072 Koblenz, Rübenacher Str. 5-6


Jens Kemper | Therapie & Training, Ahaus
Jens Kemper
DE-48683 Ahaus-Ottenstein, Padies 30


Julia Kostial-Heilpraktikerin
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Kathleen Lehmann Naturheilpraxis und Osteopathie
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Kinder- und Naturheilpraxis Katharina Dieke Neuenstein
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Konrad Bosch Therapie und Prävention Ludwigsburg
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Langenfeld Osteopathie Frauenhoff
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Lebenskraft Michaela Müller Heilpraktikerin Berlin Friedrichshain
Heilpraktikerin Osteopathin Michaela Müller
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Lena Ritscher Heilpraktikerin
Lena Ritscher
DE-64839 Münster, Auf der Beune 12


Life Prevent Praxis Lenker München
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