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Faszientherapie

Faszien werden umgangssprachlich als Bindgewebe bezeichnet. Es handelt sich um mehrere Millimeter dicken Faserbündeln aus Collagen und dünnere aus Elastin. Es gibt drei Formen: oberflächliche Faszien im Unterhautgewebe, tiefe Faszien (sie umhüllen z.B. Muskeln, Knochen, Adern und Nerven) und viszerale Faszien (sie umhüllen die inneren Organe). Als Schmiermittel dient Wasser. Die Faszien sind bei vielen Menschen verdreht, verklebt und verfilzt und können, wenn sie verdickt sind, Nerven einklemmen. Auch ein verringerter Wassergehalt im Körper bewirkt, dass die Geschmeidigkeit verloren geht. Hinzu kommt eine dauerhaft erhöhte Spannung der Faszien, was sich durch ständige Verspannungen im Bindegewebe äußert. Die Folge sind kleinere, anfänglich akute, Schmerzen bis hin zu chronischen Rückenschmerzen mit mangelnder Beweglichkeit. Durch Faszientherapie und -training kann den Beschwerden entgegengewirkt werden, wobei eine länger anhaltende Wirkung erst nach einem Training von mindestens 6 Monaten bis zwei Jahren eintritt. Eine Übung sollte nicht länger als 10-15 Minuten dauern. Faszientherapie verwendet hauptsächlich zwei Techniken zur Stimulation der Faszien: Dehnen der Faszien, Massage der Faszien. Diese können mit oder ohne Faszienrolle (Kunststoffrolle) durchgeführt werden. Als Alternative kann auch ein (kleiner) Ball verwendet werden, z.B. ein Tennisball.

Suchergebnisse

Es wurden 639 Ergebnisse bei der Suche nach Heilpraktik + Osteopathie / Faszientherapie gefunden!


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Harald Mörmel
DE-35037 Marburg, Haspelstraße 7


Praxis für Bodywork
Stephan Lautz
DE-81667 München, Wörthstraße 43


Praxis für Chiropraktik - Carolin Kramer, Freiburg im Breisgau
M.Sc. Carolin Kramer
DE-79098 Freiburg im Breisgau, Gerberau 17


Praxis für Faszientherapie Dr. phil. Nicole Prommer Olching
Dr. habil. phil. Nicole Prommer
DE-82140 Olching, Johann-G.-Gutenberg-Str. 22a


Praxis für ganzheitliche Medizin & Schmerztherapie, Bisingen
HEILPRAKTIKER Dirk Seider
DE-72406 Bisingen, Hauptstraße 2


Praxis für ganzheitliche Medizin, G. Faller
Gudrun Faller
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Praxis für ganzheitliche Medizin, Germering
Heilpraktiker, Diplomsportwissenschaftler, Logotherapeut Sebastian Weber
DE-82110 Germering, Rathausplatz 2


Praxis für Gesundheitsbegleitung, Lübs
Angelika Syring
DE-17379 Lübs, Dorfstr. 4


Praxis für Individualisierte MEDIZIN und GESUNDHEITSVORSORGE
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Praxis für Integrale Medizin Berlin
Hans-Jörg Bauer
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Praxis für Kinesiologie und Faszientherapie
Markus Rogon
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Praxis für Kinesiologie und Faszientherapie
Markus Rogon
DE-33611 Bielefeld, Am Kruge 5


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