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Autogenes Training

Das Autogene Training wurde vom deutschen Arzt Johannes Heinrich Schultz als Entspannungsverfahren aus der Hypnose entwickelt. Es handelt sich um eine  weit verbreitete und in Deutschland und Österreich gesetzlich anerkannte Psychotherapiemethode. Das Autogene Training gliedert sich in die drei Stufen Grundstufe (früher Unterstufe), Mittelstufe und Oberstufe. Zur Grundstufe gehören die 6 Übungen Schwere, Wärme, Herzregulierung, Atmungsregulierung, Bauchwärme und Stirnkühle, immer in individueller Ausprägung. Hervorgerufen werden die Zustände durch Suggestionen im Ist-Zustand („Mein … Arm ist schwer“ usw.), die mehrfach wiederholt werden. In der Mittelstufe erfolgt eine formelhafte Vorsatzbildung zur Veränderung des Verhaltens (z.B. „Ich bin (bleibe) ganz ruhig und gelassen“). Die Formulierungen werden immer positiv formuliert. Voraussetzung für die Mittelstufe ist eine Entspannung, wie man sie aus der Grundstufe herbeiführt. Oft werden die beiden Stufen in einer einzigen Übung abgearbeitet. Die Oberstufe erschließt die unbewussten Bereiche des Übenden, dazu sind die vorhergehenden Stufen in unterschiedlicher Weise erforderlich.

Suchergebnisse

Es wurden 393 Ergebnisse bei der Suche nach Heilpraktik + Osteopathie / Autogenes Training gefunden!


Naturheilpraxis Brigitte Robers Radolfzell
Brigitte Robers
DE-78315 Radolfzell, St. Zeno-Straße 7


Naturheilpraxis Bühler Oberstenfeld
Heilpraktikerin Carmen Bühler
DE-71720 Oberstenfeld, Hoftalstraße 2


Naturheilpraxis Carmen Karwehl
Carmen Karwehl
DE-30880 Laatzen, Steinfeldstr. 19a


Naturheilpraxis Christine Tiroch
Christine Tiroch
DE-95326 Kulmbach, Teichweg 17


Naturheilpraxis Claudia Frerking, Hannover
Claudia Frerking
DE-30163 Hannover, Ferdinand-Wallbrecht-Str. 52


Naturheilpraxis Cordula Petzold, Göttingen
Cordula Petzold Praxisgemeinschaft Gotmarstraße
DE-37073 Göttingen, Gotmarstraße 3


Naturheilpraxis Dagmar Riese-Pinnow Heilpraktikerin Altenau
Dagmar Riese-Pinnow
DE-38707 Altenau, Oberstr. 39


Naturheilpraxis Daniela Krapf, Teltow
Heilpraktikerin Daniela Krapf
DE-14513 Teltow, Striewitzweg 34


Naturheilpraxis Deniz, Hemer
Züleyha Deniz
DE-58675 Hemer, Hönnetalstr 71


Naturheilpraxis Elke Arndt Hannover
Elke Arndt
DE-30519 Hannover, Erythropelstr. 1


Naturheilpraxis für die Seele Geringswalde OT Dittmannsdorf
Konstanze Thalmann
DE-09326 Geringswalde OT Dittmannsdorf, Dorfstraße 2


Naturheilpraxis für ganzheitliche Medizin
Heilpraktikerin Angelika Wilke
DE-12555 Berlin-Köpenick, Am Bahndamm 37


Naturheilpraxis für Kinder und Jugendliche im Paediatricum am Schafsberg
Kerstin Plum
DE-65549 Limburg, Ferdinand-Dirichs-Str. 17


Naturheilpraxis Gerlinger Heide
Heilpraktikerin Gerrit Ulrike Schramm
DE-70839 Gerlingen, Füllerstr. 43


Naturheilpraxis Gundelfingen
Anné Finzer
DE-79194 Gundelfingen, Untere Waldstraße 2


Naturheilpraxis Heilpraktikerin Anne-Christine Hecker, Dommershausen
Heilpraktikerin Anne-Christine Hecker
DE-56290 Dommershausen, Hauptstraße 4


Naturheilpraxis Hübner Grevenbroich
Heilpraktikerin Heike Hübner
DE-41515 Grevenbroich, Bahnstrasse 95


Naturheilpraxis Igor Bechtold, Lengerich
Igor Bechtold
DE-49525 Lengerich, Bodelschwinghstr. 9


Naturheilpraxis Iovine München
HP Concettina Iovine
DE-80796 München, Hohenzollernstr. 112


Naturheilpraxis Jens Fack
Heilpraktiker Jens Fack
DE-57413 Finnentrop, Fehrenbrachterstr. 14


Naturheilpraxis Kim Gath, Lich
Kim Gath
DE-35423 Lich, Lessingstraße 40


Naturheilpraxis Kleine-König Bad Essen
Heilpraktikerin Angelika Kleine-König
DE-49152 Bad Essen, An der Marina 22


Naturheilpraxis Kuhnhenne
Thomas Kuhnhenne
DE-44229 Dortmund, Hohle Eiche 11


Naturheilpraxis Laug Würzburg
Katrin Laug
DE-97080 Würzburg, Steinburgstraße 66


Naturheilpraxis LaunZanev Riechheim
HP und HP Psych, Logopädin Julia Zanev
DE-99334 Riechheim, Lindenstraße 4


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