Gewichtsreduktion / Gewichtsregulation
Weitere Begriffe für Gewichtsreduktion sind Gewichtsabnahme oder Gewichtsverlust. Grundsätzlich entsteht Übergewicht, wenn mehr Energie zugeführt wird, als durch Grundumsatz und körperliche Betätigung verbraucht wird. Eine gezielte Gewichtsreduktion (gesundes Abnehmen) kann durch individuelle Ernährungsanalyse und dementsprechende Umstellung sowie durch mehr körperliche Betätigung erreicht werden. Verzichtet werden sollte auf biologisch oder chemisch ungünstig wirkende Zutaten (was heute nur durch bewusste Auswahl der Nahrungsmittel möglich ist) und das Erlernen neuer Essgewohnheiten und Verhaltensroutinen. Oft angebotene Verfahren wie Akupunktur oder Hypnose können allein nur kurzfristig Erfolge bringen, sie sollten nur begleitend bzw. unterstützend neben einer psychotherapeutischen Intervention eingesetzt werden.
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![]() | Alternative Heilmethoden in der Naturheilpraxis Heidi Wegener Boizenburg Heidi Wegener DE-19258 Boizenburg / Bhf, Fritz-Reuter-Str. 5 |
![]() | Alternative Heilmethoden in der Naturheilpraxis Heidi Wegener Neetze Heidi Wegener DE-21398 Neetze, Süttorfer Weg 25 |
![]() | Althaea - Praxis für ganzheitliches Heilen Bremen Uta Willms DE-28277 Bremen, Arsterdamm 43b |
![]() | Antistresspraxis Udelhoven, Nonnweiler Primstal Anke Udelhoven DE-66620 Nonnweiler Primstal, Hauptstr. 67 |
![]() | AromaMeer Praxis für Gesundheitsprävention & Ernährungsberatung, Sulingen AromaMeer Sylvia Beneke DE-27232 Sulingen, Dr.-Golm-Str.13 |
![]() | Atem- und Naturheilkraft Denklingen Heilpraktikerin, Fachwirtin für Sozial- und Gesundheitswesen Susanne Taryne DE-86920 Denklingen, Unterdorf 9 | ![]() |
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![]() | Biologische Medizin & Schmerztherapie Doris Schulz Heilpraktikerin Wurzen Leipzig-Land, Wurzen Doris Schulz DE-04808 Wurzen, Schweizergartenstraße 1 | ![]() ![]() |
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![]() | Brigitte Herold, Heilpraktikerin Brigitte Herold DE-13469 Berlin, Herrnholzweg 24a |
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![]() | Chiropraxis Ulm Metin Kenan Sisik DE-89231 Neu-Ulm, Petrusplatz 11 | ![]() |
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![]() | conzept-naturmedizin Münster Vera Klocke DE-48143 Münster, Von-Vince-Str. 12 | ![]() ![]() |
![]() | Cura Lumina Praxis für ganzheitliche Medizin Braunfels Andrea Latendorf DE-35619 Braunfels, Möttauer Straße 50 |
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![]() | D&Y Naturheilpraxis, Rosenheim Heilpraktikerin Yvonne Ortmeier DE-83026 Rosenheim, Kufsteiner Str.98 | ![]() |
![]() | Das Gesundheitszentrum für ganzheitliche Therapie in der Region Hannover Maria Bode DE-30827 Garbsen, Leibnizstraße 22 | ![]() |
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