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Yvonne Fothe
Yvonne Fothe
Hermann-Piper-Straße 39
13403 Berlin
Telefon: | 01573/7566063 |
E-Mail: | E-Mail senden |
Web: | https://www.kurswechsel-pmds.de |
Ich unterstütze Frauen, die unter prämenstrueller Dysphorischer Störung (PMDS) leiden, dabei, wieder Stabilität und Lebensqualität zu finden.
Gemeinsam erarbeiten wir individuelle Strategien, um emotionale Belastungen zu reduzieren, schwierige Phasen besser zu bewältigen und den Alltag aktiv zu gestalten. Mein Coaching ist lösungsorientiert, praxisnah und auf die speziellen Herausforderungen von PMDS abgestimmt.
Mit meinem Ansatz helfe ich dir, deinen Weg aus der Überforderung zurück in ein selbstbestimmtes Leben zu finden. Melde dich für eine unverbindliche Beratung – ich bin für dich da, wenn die Wellen hochschlagen.
Praxiszeiten:
nach Vereinbarung
Indikationsschwerpunkte:
- Unterstützung bei prämenstrueller Dysphorischer Störung (PMDS)
- Umgang mit emotionalen Belastungen und Stimmungsschwankungen
- Strategien für den Alltag bei psychischen Herausforderungen
- Klärung von PMDS vs. PMS: Symptome und Diagnose
- Selbstmanagement in belastenden Lebensphasen
- Prävention von Beziehungskonflikten durch bessere Kommunikation
- Verbesserung der Lebensqualität trotz PMDS
- Individuelles Coaching für berufliche und private Stabilität
- Lösungen für Konzentrationsprobleme und innere Unruhe
- Aufbau emotionaler Resilienz und Selbstakzeptanz
- Verbesserung von Beziehungen durch Paar- und Familienberatung
Meine therapeutische Ausbildung:
- Psychologische Beratung (Diplom/ALH Akademie)
- Heilpraktikerin Psychotherapie (In Ausbildung)
Qualifikationen und Zeugnisse:
- Lösungsfokussierte Kurztherapie
- Idiolektische Gesprächsführung