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Psychotherapie Hamburg-Eimsbüttel


Mitglied im VFP - Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V.

Iris Halbritter
Karolinenstraße 1
DE-20357 Hamburg


Haben Sie das Gefühl, den Boden unter den Füßen zu verlieren? Lässt Sie ein bestimmtes Erlebnis einfach nicht los? Leiden Sie unter Ängsten, Zwängen oder Depressionen? Haben Sie Schmerzen, Schlafstörungen oder eine chronische Krankheit und stoßen immer wieder auf Unverständnis? Wird Ihnen alles zu viel? Oder fühlen Sie sich orientierungslos und wissen einfach nicht, wie es weitergehen soll?

In meiner Praxis lege ich Wert darauf, Ihnen schnell Linderung für Ihre akuten Beschwerden zu verschaffen und gleichzeitig eine nachhaltige Besserung zu bewirken. Zunächst geht es darum, sich auf die eigenen Ressourcen zu besinnen, das Selbstwertgefühl zu stärken und wieder mehr Zuversicht und Lebensfreude zu entwickeln. Dazu vermittle ich Ihnen geeignete Techniken, die Sie auch selbst zu Hause anwenden können. Erst wenn Sie stabil genug sind, gehen wir gemeinsam den Ursachen auf den Grund und arbeiten an Ihren Veränderungswünschen. Damit Sie immer mit einem guten Gefühl aus der Therapie herausgehen, wird jede Sitzung mit einer positiven Übung beendet. Daher dauert eine Sitzung mindestens 90 Minuten.

Weil jeder Mensch einzigartig ist, wird die Therapie individuell auf Ihre persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten. Dazu verfolge ich ein multimodales Konzept aus Hypnose/Hypnotherapie, EMDR, kognitiver Verhaltenstherapie, imaginativen Verfahren und Gesprächstherapie. Bei Bedarf werden körpertherapeutische Techniken miteinbezogen. Lebenssinn und Achtsamkeit spielen in der Therapie stets eine wichtige Rolle.

Besondere Schwerpunkte in meiner Praxis sind der Umgang mit Migräne (da ich selbst Migränikerin bin) und Hochsensibilität, was häufig zusammen auftritt. Heute müssen viele Menschen erst wieder lernen, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und (sich selbst und anderen) Grenzen zu setzen. Besonders gern arbeite ich mit Jugendlichen und jungen Erwachsenen. Auch zu Senioren, bei denen im Alter manchmal die Erinnerung an verdrängte Traumata wieder aufbricht, kann ich oft eine gute Verbindung herstellen.

Selbst wenn Sie gerade glauben, dass Ihnen nicht geholfen werden kann: Probieren Sie es einfach aus – es lohnt sich :-) Ich biete eine unverbindliche Erstsitzung zum vergünstigten Tarif an, und auch danach gehen Sie keine längerfristige Verpflichtung ein. Auf meiner Homepage können Sie sich näher über mein Angebot – insbesondere meine Komplettpakete – informieren.

Praxiszeiten:

Montag, 17:00 bis 21:30 Uhr
Dienstag, 10:00 bis 21:30 Uhr
Mittwoch, 10:00 bis 21:30 Uhr
Donnerstag, 10:00 bis 21:30 Uhr
Freitag, 17:00 bis 21:30 Uhr
Samstag, 10:00 bis 21:30 Uhr
Sonntag, 10:00 bis 21:30 Uhr

Termine werden innerhalb der genannten Praxiszeiten vereinbart, es sind aber Ausnahmen möglich. Damit Berufstätige außerhalb der üblichen Geschäftszeiten zu mir kommen können, biete ich gern Termine abends und am Wochenende an. Meistens sind zeitnah Termine verfügbar.

Praxisprofil / Arbeitsschwerpunkte:

Naturheilkunde
  • Progressive Muskelentspannung
  • Raucherentwöhnung
  • Schmerztherapie
  • Psychologische Beratung
  • Meditation
  • Paarberatung
  • Progressive Muskelentspannung
  • Selbstbewusstseinstraining
  • Selbsterfahrungsworkshops
  • Sexualberatung
  • Stressbewältigung
  • Telefonische Beratung
  • Visualisieren
  • Psychotherapie
  • Körpertherapie
  • Licht-Therapie
  • Mentaltraining
  • Paartherapie
  • Persönlichkeitstraining mit Unterstützung von Pferden
  • Phantasiereisen
  • Poesietherapie
  • Positive Psychotherapie
  • Psychoonkologie
  • Psychosomatik
  • Psychotraumatologie
  • Reittherapie
  • Schmerztherapie
  • Sexualtherapie
  • Sterbebegleitung
  • Therapeutisches Lesen
  • Tiergestützte Therapie
  • Traumatherapie
  • Verhaltenstherapie
  • Coaching
  • Personality Coaching
  • Resilienz
  • Selbstmarketing
  • Sonstige, ergänzenden Methoden:

    Tiergestützte Arbeit mit Papageien; Pferdespaziergänge; Pferdegestützte Workshops zu verschiedenen Themen (z.B. Stressbewältigung und Psychoonkologie) in der Lüneburger Heide

    Indikationsschwerpunkte:

    Belastung bei körperlicher Erkrankung (v.a. Migräne); Psychoonkologie (Unterstützung bei Krebs); Schmerztherapie; Tinnitus; Schlafstörungen; Stressbewältigung, Burnoutberatung; Depressionen; Ängste; Zwänge; Persönlichkeitsstörungen; Traumata; Krisenbewältigung; berufliche und private Neuorientierung; Konfliktmoderation; Paartherapie.

    Meine therapeutische Ausbildung:

    Ich bin staatlich zugelassene Heilpraktikerin für Psychotherapie und zertifizierte psychologische Beraterin. Außerdem habe ich Ausbildungen zur Integralen Traumatherapeutin und zur Psychoonkologischen Beraterin absolviert, die verhaltenstherapeutische Methoden beinhalteten. Ich bilde mich kontinuierlich in verschiedenen Therapiemethoden fort. Unter anderem verfüge ich über abgeschlossene Ausbildungen in Medizinischer Hypnose, EMDR, Integraler Körpertherapie und Klientenzentrierter Gesprächstherapie nach Rogers. Vor meiner Therapeuten-Ausbildung habe ich Sprach- und Literaturwissenschaften studiert und mehrere Jahre als Übersetzerin gearbeitet, wobei ich mich zunehmend auf psychologische Fachübersetzungen spezialisiert habe. Daher biete ich auch Therapie und Beratung in englischer Sprache auf annähernd muttersprachlichem Niveau (C2) an.

    Qualifikationen und Zertifikate:

    Heilpraktikerin für Psychotherapie, Psychologische Beraterin (VFP); Psychoonkologische Beraterin (TMI); Integrale Traumatherapeutin (Campus Naturalis); Ausgebildete Hypnotiseurin / Medizinische Hypnose (TMI), EMDR (TMI), Integrale Körpertherapie (Integralis), Gesprächstherapie nach Rogers (Grüne Schule)

    Angebotene Fremdsprachen:

    Englisch


    Online-Fernberatung

    Dieser Anbieter/Therapeut bietet Online-Fernberatung an. Weitere Informationen erhalten Sie direkt über die Kontaktdaten oben oder hier.


    Verantwortlich für den Inhalt des Eintrages ist: Iris Halbritter