Psychologische Beratung Anja Runge/Ganzheitlich Leicht

Der Schlüssel zur Veränderung liegt in jedem von uns selbst! Fangen Sie heute damit an. Ich helfe Ihnen dabei.

Mein Name ist Anja Runge, ich bin Ernährungsberaterin mit Schwerpunkt emotionales Essen und Übergewicht, Achtsamkeitstrainerin und systemische Familienaufstellerin. Ich biete Beratung, Coaching in Verbindung mit ganzheitlicher Ernährungsberatung, Klangmassagen, systemische Familienaufstellungen und mediales Kartenlegen an.

Das Thema Körpergewicht beschäftigt mich seit meiner Jugend. Viele Diäten, Gewichtsabnahmen und immer wieder diese Gewichtszunahmen. Ich war viele Jahre übergewichtig und emotional vom Essen abhängig. Ich habe mehr gegessen, als mein Körper braucht. Eine lange Zeit war Essen für mich eine Art Selbstberuhigung, die kurzfristig gut wirkte, jedoch langfristig mich gefrustet und unzufrieden gestimmt hat.

Bis ich erkannt habe, es geht nicht darum, wie man essen muss, um dauerhaft abzunehmen, sondern eigene Muster zu erkennen und sie Schritt für Schritt loszulassen und neu zu lernen.

Ich möchte den Menschen Mut machen, Ihren Weg, zu erkennen und zu gehen, um sich frei und leicht zu fühlen.

Damit das Wohlfühlgewicht endlich gelingt.

Ich hören empathisch und wertschätzend zu und unterstütze jeden in seiner ganz eigenen Geschichte.

Zur besseren körperlichen Wahrnehmung und Entspannung, biete ich Klangmassagen,  systemische Aufstellungsarbeit und ganzheitliches Kartenlegen an. Diese kann zusätzlich bei der Gewichtsreduzierung helfen, aber auch für Menschen mit anderen Blockaden und Konflikten als Methode zur Persönlichkeitsentwicklung. Ich betrachte alles als Ganzheit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Praxiszeiten:

Termine nach Vereinbarung

 

Praxisprofil / Arbeitsschwerpunkte:

Qualifikationen und Zertifikate:

Phänomenologische Aufstellungsarbeit 

Aufstellungsarbeit Schwerpunkt Krebs und andere Krankheiten

Aufstellungsarbeit Symptomaufstellung 

Aufstellungsarbeit Paaraufstellung und Kinder

Ernährungsberater im emotionales Essverhalten

Psychologischer Berater

Klangmassagen zur Entspannung 

Klopftechniken

Entspannungstechniken

Mediales Kartenlegen

Online-Fernberatung

Dieser Anbieter/Therapeut bietet Online-Fernberatung an. Weitere Informationen erhalten Sie direkt über die Kontaktdaten oben oder hier.


Verantwortlich für den Inhalt des Eintrages ist: Anja Runge

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