Praxis Niewiadomski Bremen

"Heilung geschieht durch Würdigung"

Menschen, ihre Individualität, ihre Beweggründe und persönlichen Geschichten liegen mir am Herzen. Und so verstehe ich mich als achtsame Vertrauensperson, die der jeweiligen Situation entsprechend Unterstützung, Orientierung oder Impulse für Veränderungen gibt – und das zielorientiert, wertschätzend, mit Herz und Humor.

"Fühlen was fehlt und ahnen was erst noch werden soll!" Pina Bausch

Ob in der Psychotherapie oder im Beratungsprozess – in meiner Arbeit verfolge ich einen humanistischen Grundsatz: Ich verstehe Sie als Experten Ihrer selbst.

Vor diesem Hintergrund orientiere ich mich in meiner Vorgehensweise immer an Ihrem individuellen Anliegen und der Frage, was Sie mit meiner Hilfe erreichen möchten. Im beratenden und therapeutischen Prozess setze ich dann bedarfsgerecht die jeweiligen Methoden ein, die mir geeignet und hilfreich erscheinen. Durch die Kombination verschiedener wissenschaftlich anerkannter Methoden kann die Therapie und Beratung optimal auf ihre persönliche Lebenssituation und ihr individuelles Anliegen ausgerichtet werden.

Praxiszeiten:

Praxisprofil / Arbeitsschwerpunkte:

Sonstige, ergänzenden Methoden:

Meine methodischen Schwerpunkte:

• Klientenzentrierte Psychotherapie – hier erhält der Klient Aufmerksamkeit, Empathie, Wertschätzung und bedingungsfreies Akzeptieren, um Schritt für Schritt zu sich selbst zu finden
• Systemische Beratung – hier wird ein Problem im Kontext betrachtet. Durch Veränderungen der Blickwinkel können neue Sichtweisen und Lösungsmöglichkeiten entwickelt werden
• Lösungsorientierte Kurzzeittherapie – hier wird durch den Blick auf Fähigkeiten und Potentiale Problemenergie in Lösungsenergie umgewandelt
• Ergänzend können Entspannungsverfahren wie Autogenes Training, PME, Atementspannung oder Meditation zur Anwendung kommen

Indikationsschwerpunkte:

Ob Krise, Stress, Erschöpfung oder einfach Ratlosigkeit in einer Lebenssituation: In meiner Praxis sind Sie mit Ihren Themen, Einstellungen, getroffenen Entscheidungen, Gedanken und Gefühlen willkommen. Konflikte, Probleme, Krankheiten oder Störungen verstehe ich als Ausdruck innerer und äußerer Krisensituationen. Diese beinhalten stets eine Chance zur Veränderung und Heilung.

Schwerpunkte meiner Praxis:

• Psychische Überlastungen durch Konflikte, Krisen, Stress, belastende Umbruchsituationen
• Unzufriedenheit und Konflikte in der Partnerschaft
• Psychosomatische und chronische Erkrankungen
• Überforderung im Beruf
• Burn-Out und Bore-Out
• Schlafstörungen
• Depressionen
• Ängste, Phobien, Panikstörungen, Zwänge
• Posttraumatische Belastungs- und Anpassungsstörungen
• Erkrankungen aus dem schizophrenen Formenkreis

Meine therapeutische Ausbildung:

Ausbildungen

• Examinierte Krankenschwester
• Diplom-Sozialpädagogin
• Heilpraktikerin für Psychotherapie

Berufserfahrungen

• Krankenschwester in verschiedenen psychiatrischen Kliniken
• Frauen- und Paarberaterin
• Schwangerschaftskonfliktberaterin
• Soziotherapeutin in der ambulanten Begleitung von Menschen mit Psychiatrieerfahrung und ihren Angehörigen
• Psychosoziale Beraterin im Bereich der beruflichen Rehabilitation für Menschen mit psychischen Erkrankungen
• Dozentin in sozialpsychiatrischen und pflegerischen Arbeitsfeldern
• Beraterin in der Betrieblichen Sozialberatung
• Eigene Praxis für Psychotherapie (HPG)

Weiterbildungen

• Klientenzentrierte Gesprächspsychotherapie nach Carl R. Rogers
• Systemische Beratung, Therapie und Aufstellungsarbeit
• Lösungsorientierte Kurzzeittherapie nach Steve de Shazer
• Traumatherapie nach der Trimb ®-Methode (Ellen Spangenberg)
• Transaktionsanalyse nach Eric Berne
• Entspannungsverfahren, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung
• Yoga, Meditation und Achtsamkeit

Qualitätssicherung

• Regelmäßige Teilnahme an Supervisionen
• Teilnahme an Fortbildungen & Kongressen
• Berufsverband: Dachverband Vfp (Verband freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater)

Qualifikationen und Zertifikate:

 

Diplom-Sozialpädagogin

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Examinierte Krankenschwester

Soziotherapeutin 

Dozentin in sozialpsychiatrischen und pflegerischen Arbeitsfeldern

Klientenzentrierte Gesprächspsychotherapie nach Carl R. Rogers

Systemische Beratung, Therapie und Aufstellungsarbeit

Lösungsorientierte Kurzzeittherapie nach Steve de Shazer

Traumatherapie nach der Trimb ®-Methode (Ellen Spangenberg)

Transaktionsanalyse nach Eric Berne

Entspannungsverfahren, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung

Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen, Meditation und Achtsamkeit

Verantwortlich für den Inhalt des Eintrages ist: Adelheid Niewiadomski

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