Offen Sprechen Psychotherapie und Beratung Bottrop

Zum Hintergrund der Methode und zu meiner Arbeitsweise

Die Gesprächspsychotherapie und der damit verbundene personzentrierte Ansatz gehen zurück auf den amerikanischen Psychologen Carl R. Rogers (1902-1987). Heute gehören sie zu den weltweit einflussreichsten Konzepten in Psychotherapie, Beratung und Coachings. Charakteristisch für den Ansatz ist das ihm zugrunde liegende Menschenbild. Dieses geht davon aus, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, sich konstruktiv zu entwickeln und zu entfalten. Wenn diese so genannte „Selbstaktualisierung“ durch Erfahrungen oder Einflüsse gestört wird, kann eine therapeutische Begleitung hilfreich sein: Sie regt Klient*innen an, eigene Lösungswege zu finden, die persönliche Entwicklung wieder selbst in die Hand zu nehmen und positiv zu steuern.

Ausgehend von diesen Überlegungen biete ich Ihnen an, Sie in der Erforschung Ihrer persönlichen Entwicklung zu begleiten. Expert*in Ihres Lebens bleiben dabei Sie - ich helfe Ihnen lediglich dabei, durch einen anderen Blickwinkel auf Ihre Situation Probleme klarer und deutlicher zu sehen und Möglichkeiten und Wege zur Lösung zu finden.

Zielgruppe und Ablauf

Mein Beratungs- und Therapieangebot richtet sich an Menschen, die mindestens 16 Jahre alt sind und selbstverständlich von sich aus gewillt, sich auf einen gemeinsamen Prozess einzulassen. Für Teilnehmer*innen der GwG-Weiterbildung "Personzentrierte Beratung" biete ich auch die Lehrberatung an, sowie für Teilnehmer*innen der Weiterbildung in Personzentrierter Psychotherapie die vorgeschriebene Lehrtherapie.

In einem gemeinsamen Erstgespräch lernen wir uns kennen und sprechen über Rahmenbedingungen und Inhalte der Therapie. Danach haben Sie die Möglichkeit, sich in Ruhe zu überlegen, ob ich Sie weiter begleiten soll.
Wünschen Sie eine weitere Begleitung, unterschreiben Sie einen Beratungs- und Therapievertrag, in dem die jeweiligen Rahmenbedingungen (Dauer der Gespräche, Verbindlichkeiten der Terminvereinbarung, Kosten etc.) noch einmal gesondert aufgeführt sind. Wir stimmen dabei individuell und je nach Bedarf ab, in welcher Regelmäßigkeit Gespräche stattfinden sollen.

Kosten

Gesprächspsychotherapie und Personzentrierte Beratung wird bislang leider nicht von den gesetzlichen Krankenkassen finanziert, weswegen ich für die Gespräche ein Honorar berechne. Sollten Sie jedoch eine private Zusatzversicherung für Heilpraktiker-Leistungen haben, können Sie diese unter Umständen für die Gespräche nutzen. Bitte erkundigen Sie sich dazu vorab bei Ihrem Versicherungsanbieter.
Eine Stunde (50 Minuten) berechne ich mit 95 Euro. In besonderen Lebenssituationen kann davon abgewichen werden.

An dieser Stelle halte ich ein offenes Wort über die Vorteile einer Selbstzahler*innen-Therapie für sinnvoll, da Klient*innen zu Beginn eines gemeinsamen Prozesses oft unsicher sind, ob sich diese -eben auch finanzielle- Investition für sie lohnt. Folgende Aspekte sind zu bedenken:

1) Sie haben akuten Gesprächsbedarf und möchten oder können nicht monatelang auf einen kassenfinanzierten Platz warten.
2) Sie entscheiden sich bewusst für die Methode der Gesprächspsychotherapie und möchten damit die Methodenvielfalt in der Psychotherapie nutzen und sich nicht auf die wenigen abrechnungsfähigen Verfahren in Deutschland begrenzen. Zum Vergleich: In Österreich, als auch der Schweiz ist die Gesprächspsychotherapie nicht nur wie auch in Deutschland wissenschaftlich anerkannt, sondern ebenfalls von den Krankenkassen zugelassen.
3) Sie befinden sich in einer Lebenssituation, in der es für Sie von Nachteil sein könnte, eine kassenfinanzierte Psychotherapie in Anspruch zu nehmen (z. B. für Lehrer*innen, die vor der Verbeamtung stehen etc.).

All diese Aspekte sollten Sie bei Ihrer Entscheidung für oder gegen einen Therapieplatz bedenken. Wenn sich darüber hinaus weitere Fragen oder persönliche Anliegen ergeben, können wir diese gern gemeinsam besprechen.

Praxiszeiten:

Termine nach Vereinbarung

Praxisprofil / Arbeitsschwerpunkte:

Indikationsschwerpunkte:

• allg. psych. Problem - Lebensberatung
• Angst - Phobie
• Depression
• Essstörungen
• Notfall - Krise
• Trauma
• Psychosomatik
• Stress - Burnout - Mobbing
• Trauer
• Zwang

Meine therapeutische Ausbildung:

"Die Kraft, Berge versetzen zu können, liegt in uns selbst."
Èmile Couè

Wer einmal diese Kraft oder - wie wir sie im personzentrierten Ansatz nennen - Selbstaktualisierung gespürt und erfahren hat, kann sich dieser kaum entziehen. So zumindest erging es mir persönlich, als ich vor vielen Jahren nach meinem Studium der Sozialen Arbeit erst eine Weiterbildung in Personzentrierter Beratung und dann in Personzentrierter Psychotherapie bzw. Gesprächspsychotherapie machte.
Seitdem bin ich fasziniert davon, Menschen darin zu begleiten, sich selbst besser kennen zu lernen und sie dabei in Ihren Fähigkeiten und Möglichkeiten zu bestärken. Die dabei entstehenden Prozesse finden auf Augenhöhe statt und sind ergebnisoffen.
Das gemeinsame Erarbeiten dessen ist lebendig, anrührend und nicht zuletzt "bewegend". Es bewegt sich etwas durch die Therapie, das spüren Klient*innen oft recht schnell.

Qualifikationen und Zertifikate:

Stichpunkte zu meiner beruflichen Vita:
Abschlüsse:
•Diplom Sozialpädagogin / Diplom Sozialarbeiterin
•Heilpraktikerin für Psychotherapie

Fort- und Weiterbildungen (Auswahl):
•Mehrjährige Weiterbildung in Personzentrierter Beratung (GwG)

•Mehrjährige Weiterbildung in Personzentrierte Psychotherapie / Gesprächspsychotherapie (GwG)

•Fachtherapeutin für Essstörungen (Dachverband der autonomen Frauenberatungsstellen NRW e. V.)

•Weiterbildung zur Entspannungskursleiterin (BYVG)

Fachliche Begleitung und Qualitätssicherung :
•regelmäßige Supervision
•Fortbildungen

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Verantwortlich für den Inhalt des Eintrages ist: Sarah Sandi

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