natuerlich Sein - Stressbewältigung durch Achtsamkeit & Meditation

Stressbewältigung durch Achtsamkeit & Meditation

Mein Name ist Denise, ich bin zertifizierte Meditationskursleiterin, Yogalehrerin & Entspannungspädagogin. Ich unterstütze Dich deinen inneren Ruhepol zu erfahren. Dieser Ruhepol schenkt Kraft & Ordnung, Regeneration & Ruhe.

In meinen Kursen zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit & Meditation lernst du:

• deine Gehirnwellen in einen kohärenten Zustand zurück zu führen, dies ist essenziell für körperliche Regeneration und Heilung
• innere Ruhe und Frieden
• dein Gedankenkarussell zu stoppen
• der Hektik und Außenorientierung unserer Zeit entgegenzuwirken
• den Schritt zur Heilung deines körperlichen & geistigen Zustandes

Folgende Arten der Achtsamkeitspraxis & Meditationen wende ich an:

Atemtraning / Pranayama / Breath Work, Yoga Nidra Tiefenentspannung, stille Meditation, Achtsamkeitsmeditation, Energiemeditation, Autogenes Training, Yoga für das Nervensystem, Vagus Nerv Stimulation, Augen- Entspannungstraining, Progressive Muskelentspannung, heilsame Körperreisen, Fantasiereisen, Schwangerschaftsmeditation, Body Scan

 

Praxiszeiten:

Praxisprofil / Arbeitsschwerpunkte:

Indikationsschwerpunkte:

Chronischer Stress & Stresssymptome

Erschöpfung

Burn Out

Tinnitus

Chronische Schmerzen

Schlafstörungen

Fibromyalgie

Muskuläre Verspannungen

Sinnsuche

Berufung finden

Bluthochdruck

Erschöpfung

Ängste

Meine therapeutische Ausbildung:

Yogalehrerin (Yoga Vidya e.V.)

zertifizierte Meditationskursleiterin (Paracelsus Heilpraktikerschulen)

Kursleiterin für Waldbaden, Naturtheraphie und Stille

Qualifikationen und Zertifikate:

Entspannungspädagogin (Staatlich geprüfte Erzieherin)

Zertifizierte Yogalehrerin & Meditationskursleiterin (Paracelsus Heilpraktikerschulen)

 

Online-Fernberatung

Dieser Anbieter/Therapeut bietet Online-Fernberatung an. Weitere Informationen erhalten Sie direkt über die Kontaktdaten oben oder hier.


Verantwortlich für den Inhalt des Eintrages ist: Denise Pätzold (Impressum).

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